アンチエイジングにリンパマッサージがお勧め！と言われています。確かに、リンパは老廃物がたまる器官ですので、マッサージで、リンパを流してあげる事は、老廃物の排泄を促し、お肌をキレイにしたり、代謝をあげて痩せやすくしてくれる作用があり、老廃物を排泄する事は、アンチエイジング効果が期待できるものです。だけど、実は、体内のリンパ組織の80％が腸にある、という事は、あまり、知られていません。つまり、マッサージ屋さんでマッサージ出来るリンパの流れは、体のごくごく一部。腸内のリンパマッサージをする事が出来れば、もっと効果的に老廃物を促し、アンチエイジング効果を出す事が可能です。しかし、腸は、外部に露出している組織ではないので、容易にマッサージ出来る箇所ではないですよね。では、どうやってマッサージするのかと言うと、マッサージ作用のある食事を摂取する、のです。そうすれば、あとは自然と、腸内のリンパマッサージをしてくれます。腸を整える事は、腸のリンパマッサージ作用もうみだす事が可能です。また、腸のリンパマッサージをする事で、腸の粘膜が強化されますので、強化された腸粘膜は、食材に付着した細菌や、農薬とか添加物も体内に入らないように働いてくれます。細菌が入りにくくなれば、風邪などもひきにくくなりますし、また、農薬や添加物が入りにくくなれば、アトピーなどのアレルギーがなくなったり、異物に邪魔されないお肌はプルプル、血液の流れも良くなり、さらに代謝アップ、と、良い循環がつながっていくのです。世間では、無農薬野菜を食べよう、とか、無添加のものを食べよう、という動きがありますが、ただ、『無農薬野菜』には、国が決めた基準があって、その基準さえ守っていれば、厳密には農薬が含まれていても、無農薬野菜として販売されていますし、『無添加』にいたっては、いまだ、基準が出来ていない、という落とし穴があります。しかし、腸の粘膜強化が出来れば、万が一農薬が付着していても、万が一、添加物が入っていても、シャットアウトしてくれるのです。強力なアンチエイジング効果を生みつつ、病気を防ぎ、そして美肌の妨げになる異物をシャットアウト！それが、腸のリンパマッサージなのです。腸のリンパマッサージに欠かせない栄養は、酵素＆食物繊維＆乳酸菌、です。酵素を含む生の野菜、食物繊維が豊富な根菜やお米、そして、生きた乳酸菌を含む糠漬けなどの発酵食品。などを、意識して食べていきたいですね。アンチエイジング効果をお望みの方は、ぜひ、お試しいただければと思います。---------------------白いコンロ『ホワロ』20代～30代のホンネから誕生したガスコンロ「ホワロ」。ありそうで無かった白いガスコンロです。これつまみがピンク・オレンジ・グリーン・グレー・ブラックの5種類があります。シンプルで清潔感があるだけではなく、56cmのコンパクトサイズ、左右のどちらも標準火力なので壁がどちらでもok、温度の見張り番siセンサーコンロ搭載、ホーロー天板。どれもこれも嬉しい機能ですね。バーナーもグリルも分解して全て洗えますし、ただのおしゃれさんではないんです。ホームページの紹介にあった、築三十年のアパートでも明るくおしゃれになり歌いたくなるとありました。本当にキッチンが素敵になっちゃいますね。今現在使用しているリンナイさんのガスコンロはグレーなので、私もホワロに変えたいわ。今なら送料無料の29800円にて販売中です。♪春の新生活♪【リンナイ】白いテーブルコンロHOWAROのモニター募集☆　←参加中

miu 　 2012-03-20 19:22:20 提供：リンナイ株式会社