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【インスタモニター10名】年末の大掃除に!『カンタン!床用ワックス初めてセット』

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鯖缶で簡単おつまみ♪スキレット調理


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『ワインで楽しむ簡単おつまみレシピ』





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モニタープレゼントしていただいた中から


GABAN ディル 〈ホール〉


を使って 一品 






材料     2人分

・鯖缶   1缶
・トマトカット缶   2分の1カップ
・ブロッコリー    4分の1個
☆・GABANディル〈ホール〉小さじ2分の1☆・コンソメ    小さじ2分の1


作り方  



①油を馴染じませた スキレットに 鯖缶を入れて軽く焼きます。


②トマト缶・鯖缶の汁、調味料☆を入れて一煮立ちさせます。



③カットしたブロッコリーを入れて煮込みます。


④ブロッコリーがシンナリしてきたら完成です。





スパイスがきいているので

鯖の臭みもなく


骨まで食べられる柔らかい 鯖と
トマトソース がとってもよく合って

美味しい 一品に 



スキレットで調理する事で
アツアツをいただけますよっ



良かったら おつまみにいかがでしょうか?








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【インスタモニター10名】年末の大掃除に!『カンタン!床用ワックス初めてセット』

aka.ru   2018-11-29 12:22:22 提供:株式会社リンレイ

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