みなさん、おはようございます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆昨日で息子の夏季保育も終わったので、今日から我が家は本格的に夏休みな感じですただ、3歳の息子ちゃんがいると、ウォーキングはちょっと難しい…ので、早起きして、みんな寝てる間に行ってきました~超スッピンだったから~こんな感じで行ってきましたなんとか4日達成♡イージートーンの記事①♡♡イージートーンの記事②♡イージートーンの記事③眠たかったけど、いい汗かいて、めっちゃ気持ちよかったです帰ってシャワー浴びてたら、旦那もシャワー浴びにきて一緒にお風呂入ってたんやけど主人「はな~、お尻、ちょっといいんちゃう?」って言われた~スクワットとかマッサージとかも頑張ってるからかもだけど、朝から嬉しいなぁディズニーで、日焼けには気をつけてたけど、腕とかちょっと日焼けしちゃったし、昨日、ゴーヤが安かったからビタミンCたっぷりのゴーヤ食べましたゴーヤのビタミンCって加熱しても壊れにくいんだっけ??違うかったかな??ビタミンCは、水溶性だし毎食たっぷり取り入れなきゃね~肝心のゴーヤチャンプルはボケてますが…美味しかったよ~私、炭水化物を抜いたりはしないけど、一応、子ども茶碗に玄米一杯って決めてますなんと小学生の時から愛用のお茶碗相変わらず、物持ちが良すぎて…25年ほど使っていますそろそろ、もう少し大人っぽいのに変えようかな息子ちゃんも今日から家にいるし、ベランダプール膨らませようっとシュポシュポするやつ壊れてたような気がするからジャパン行ってこよかな~で、ベランダの水道の蛇口が、市販のホースが入らないやつで、何か付けないといけないみたいなんやけど、よく分からないから、毎年、私がバケツで水運んでて…あれが結構、重労働やねんけど、子ども達喜ぶし、今年も頑張ります蛇口にホース付けれたら楽チンやねんけどなぁ今日はそんな感じで、習い事もなく完全OFFなので、メガネデーにしま~す目、めっちゃ悪いからね~とりあえず、ジャパン行ってシュポシュポ買ってきま~すブログランキングっていうのに参加してみました♡今朝も5位でした今日も応援ポチっとして頂けると嬉しいです♡♡30代ファッション ブログランキングへでは、また~iPhoneからの投稿☆楽天ポイントが貯まるよ~☆
投稿日時:2013/07/26
: お金と時間をかけなくてもキレイになりたい♡
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