ども!花音です(‐^▽^‐)
最近雨だし、ジョギング出来ないし
楽天スーパーセールだし・・・ww
また大量購入していまいました!
と、いっても食品です
トマトを!
9キロ!!冷凍!
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ブログネタ:野菜足りてる? 参加中
本文はここから
最近はタンパク質優先の食事ですので
野菜をたくさん買うと持て余す・・・
なるべく濃いめ緑黄色野菜を選んでカバーしてるつもりです
昨日はトマトの仕込みしてました
と、いっても1.5㎏くらいかな
ピンクのは豆乳トマトスムージーです
トマトキーマカレー作ったよ
夜はご飯の代わりに千切りキャベツです
リコピンでせっせと白肌を取り戻すわ(`・ω・´)
リコピンについてはこちら
↓ ↓ ↓
さらに紫外線をカットしてお肌を守ります
日焼け問題は↓に書きましたが
過度な日焼け対策はビタミンD不足に!糖尿病にかかりやすくなる!?
先日テレビで北日本の人は10分ほど日光に当たるといいと言ってました
膝下だけでもいいらしいです
西日本在住のわたしは日焼け対策はやっぱり必要!(・∀・)/
天然由来のUVクリームをお試ししました!
モニプラさんありがとうございますm(_ _ )m
白浮きしないで肌が綺麗に見えます:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
昔から色白は七癖隠すと申しまして~
私のようにお顔に七癖ございましても
清楚
清潔感
純粋かつ儚げに見えるかも!(^ε^)
内と外からしっかりケアして
美肌を目指そう~
ではまた!
雨ばっかりでゲームやっちゃうよ~
3DSのFEやってます(´∀`)難し面白い
投稿日時:2013/09/04 : 綺麗な人がやっていること 提供:リソウコーポレーション
価格:4,400円(税込)
医学誌に掲載された成分を配合した日焼け止め リペアジェルと同じ独自の生命体成分から誕生した100%天然由来のUVクリーム。素肌への優しさを考慮し、日常の紫外線対策に十分なSPF30・PA++で守りながら、付けている間に美容液効果を実現。紫外線でダメージを受けた素肌をケアし続けます。 さらに、最近になって紫外線のほかにも肌を老化※1させる光として解明が進んでいる「近赤外線」「ブルーライト」もカットに成功。シミやハリ不足の原因から肌を守るUVクリームとして最高※2の製品が誕生しました。 ※1 見た目老化 ※2 リソウ史上 40mL(約75日分) 4,000円(税抜)