🍀晩ご飯🍀 今日は ・鮭とキャベツの重ね蒸し ・ニラ豚 ・焼き鱧の梅肉添え ・生ハムと豆腐サラダ ・しめじと玉ねぎのお味噌汁 ・ごはん でした🍽 野菜を洗う、水を切る、電子レンジで加熱する、冷蔵庫で保存する。一連の作業をこれ一つで行える、ボール・コランダー・フタのセットで鮭とキャベツの重ね蒸しを作って時短したよー🎶 ①生鮭に塩・酒をふる ②コランダーにキャベツ、鮭を入れて 塩コショウ、酒、塩昆布、醤油をかけてバターを乗せて 蓋をしてレンジでチン🎶 動画あるけど、オーバーフロー防止機能で野菜などを洗う時、溢れる前に水だけが流れてくれます🎶💧💦 蓋をしたらレンジだけでなく、そのまま冷蔵庫保存も出来る優秀コランダーでめちゃ助かる✨(*´▽`)ノノ ⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ #liberalista #リベラリスタ #レンチン #ボルコラ #リスオンラインショップ #monipla #risu_fan #便利グッズ #キッチン用品 #クッキング #クッキング用品 #おうちごはん #魚料理 #手料理 #手料理グラム #手料理日記 #晩御飯 #晩御飯の記録 #おかず #クッキングラム #食べスタグラム #メニュー #レシピ #ごはん #japanesefood #cooking #foodstagram #food #foodpics #主婦の知恵
しいな祐希/グルメ&モデル 2020-06-05 20:43:48 提供:リス株式会社
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~12月5日