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ファスティング ダイエット★酵素★

酵素でファスティングダイエット★→ リバランド

昨日の夜は…ほぼ食べず

が、昼までがっつり食べ過ぎたせいで、全くお腹が空かなかったのも原因

酵素でダイエットが、結構流行っている

で、ファスティングダイエットを前からしたかったので、ゆっくり予定もないこのお盆に挑戦

ファスティングダイエットの敵は、やっぱりお友達とのお食事などの予定があると、結局できないこと…


なんで、今回私は集中デトックスをしたいのでファスティングだけど、酵素を毎日摂取するのも長期的な体質改善としてよいみたい

こちらの酵素は

★86種類の自然の恵みを凝縮
★飲みやすい
★1本で2日間のファスティングができる!
★2日間でマイナス3kg!

が私の興味をそそりましたー


で、まずは…開始前の体重。





ふふっ…デブでしょ?
恥ずかしいけど、本当に痩せたいのと、デトックス効果を感じるために。
怠けないよう、アップです!



が、気をつけて!!

ファスティングダイエットの後の食事が重要なんです…
なので、リバランドさんでは、断食明けの食事(フリーズドライ)のものもご用意してくれています!
こういうの、大事ですよね・・☆

私は、時間がなかったのでドンキホーテで




を購入
こちらに野菜をプラスして、かつ野菜スープを…と考えてます

ファスティングダイエットの失敗の理由が、ファスティング明けの食事だそうで。



って、えぇ!?




痩せてないんですけど・・・?
あれ?あれれ?

え?

そうなのか・・・
断食1週間前から和食中心の食事にしていると、もっと効果的なんだと。

ふふ・・・
やらかした・・・


うん・・・

あと1週間続けてみよう!

まだ半分酵素が残っているので、私の毒素はすごかった、ということでw

これから1週間は断食ではなく置き換えダイエットにしてみます☆

朝 → 酵素
昼 → 野菜スープと豆乳リゾット
夜 → 野菜スープ・豆腐+酵素

ってな感じにしてみま~す!

Topa   2011-08-17 14:32:11 提供:株式会社リバランド(RIVALAND)

企業紹介

株式会社リバランド(RIVALAND)

☆お嬢様の美の楽園リバランド☆

すべては、お嬢様の笑顔のために…

お嬢様の美と健康のためにお抱え執事が徹底的に吟味してつくるオリジナル商品は、どれもお嬢様をワクワクさせるスパイスを効かせて極上の品質にこだわっているのにその愛情が伝わるお手頃価格なものばかり。
自分のお気に入りのものに囲まれて過ごしたいお嬢様たちを幸せな世界へ誘います。
笑顔は、充実した毎日の証。
おかげさまで絶大な支持をうけて、毎日ここリバランドからお届けしたときの笑顔を思い浮かべながら全国各地のお嬢様に発送させていただいております。

キラキラ輝くお嬢様の心強いみかた

お嬢様シリーズのラインナップは、これからもどんどん広がりをみせていきます。

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