RIZAP様より サポートミール2週間セットACを 頂きました♪ RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した 手軽に食べられるプレートのアソートセットです 一食あたり糖質は10g前後 たんぱく質は18g以上 野菜やきのこ類は100g以上を 手軽に摂ることができます さらにミネラルを多く含む海藻も 随所に取り入れ バランスよく仕上げられています カロリーが1番高い物でもなんと322kcal! プレートだけでは足りないと思い 軽くお米を食べる事にしましたが それでも500kcalいかない低カロリーです 2週間セットは全部メニューが違います なので飽きません◎ 薄味かな?とおもったけど 普通の濃さでした 脂質少なめなのでお肉は ちょっとパサつきを感じる物もあります でも野菜は冷凍感を感じず 美味しかったです♪ 我慢して食べる事もなく むしろ今日はどのメニューにしよう? と楽しく食べられます(●︎´▽︎`●︎) これを食べてビックリしたのが 腹持ちの良さ! いつも晩御飯食べた後 寝るまでに絶対お腹が空いて なにか口に入れていたのが 無くなりました( °_° ) 魚のメニューは肉のより ちょっと腹持ち悪いけど お腹空き過ぎて眠れない なんて事はなかったです♪ ただ欠点もあります 冷凍庫のスペースが必要な事と 1食が高い事ですね(--;) 定期購入でも1食800円超え... ラインナップ多くなくていいから スーパーで500円くらいで買えたら 継続しやすいのになぁ と思いました でもコンビニ弁当と食後のデザート みたいな食生活するなら サポートミールの方が 健康的で値段も大差ないかな? 間食が辞められない方や 忙しい方は サポートミールの力を借りてみても いいかもしれません(´˘`*) #おうち時間 #ライザップ #RIZAP #ライザップごはん #サポートミール #ダイエット #ダイエットメニュー #高タンパク低カロリー #高タンパク低カロリーメニュー #ライザップ弁当 #間食しない #腹持ちがいい #ダイエット晩御飯 #主食抜きダイエット #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan
mitsu-ccc 2021-01-24 10:35:40 提供:RIZAP株式会社
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