RIZAPファンページ／サポートミール2週間セットACの口コミ（クチコミ）・レビュー（さん）

． ． @rizap_official 様から RIZAPの食事メソッドを一食に凝縮した サポートミールをいただきました🌸 ． ． 栄養素量を自分で計算して作るのは難しいけど こちらはRIZAPの管理栄養士さん監修で 一食あたり200〜300kcal♩ ． ． 糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、 野菜やきのこ類は100g以上摂取できます🥺🌱 ． ． 冷凍されていてレンジでチンするだけだから 楽だしメニューも豊富で美味しい💕 ． ． ． #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #ライザップ女子 #ライザップご飯 #ライザップのある生活 #ライザップでボディメイク #サポートミール #低糖質 #高タンパク #看護師 #看護師の日常 #キャンプ女子 #女子キャンパー #結果にコミット #ダイエット #筋トレ #bodymake #monipla #rizap_fan #rizap女子 #rizapご飯 #rizapdeli #PR

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