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こんにちは𓃩𓅪𓃲𓃯
今回ご縁があり、
RIZAP @rizap_official 様の
【サポートミール】をお試し中です!
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【4つのおすすめポイント✨】
☑ RIZAP管理栄養士監修
☑ RIZAPのメソッドを1食に凝縮した栄養価設計
☑ 糖質が気になる定番メニューも安心して食べられる
☑ レンジで解凍するだけですぐに食べられる
【RIZAPサポートミールは、
低糖質・高タンパク質!!】
(1食あたり)
↓↓↓
■ 糖質 10g前後
■タンパク質 18g以上
■野菜、きのこ類は100g以上
【料金】
RIZAP
『サポートミール2週間セットAC』
販売価格:12,200(税込)
■1食あたり870円程度
(外食のランチ代くらい✨)
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【感想】
メインと、
副菜が3品が入ってて、
味のバランスや、炭水化物、
タンパク質、脂質などの
栄養のバランスも、しっかり
とれて美味しく食べれるのも
嬉しいです!
レンジで温めてると、
美味しそうな香りが
部屋中に漂い、
食欲をそそります!!
見た目の彩りもよく視覚でも
楽しめます!
(サポートミールは、運動後や、特に筋トレ後に食べる事が多いです!筋トレ後にタンパク質をとると傷ついた筋肉を補修し、栄養の吸収率が高まるのでオススメ🙆🏻👌✨)
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毎回同じようなメニューで、
栄養も偏りがちだったので、
今後の献立にも参考にしたいと思います✨
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RIZAP サポートミールは、
痩せたい!!
食べたい!!
でも、
痩せたい!!
って思われてるダイエットに励んでる方や、トレーニングに取り組んでる方にもオススメです!!
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※気になる方はRIZAP サポート
ミール是非チェックしてみて下さい!
身長167cm
体重53.2kg
体脂肪率18.4%(12月に計測)
→サポートミールを2週間分食べ終えたタイミングで、体脂肪率などの変化があったのかを、再度計測してみようと思います!
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最後までみていただきありがとうございました😊‼
楽天ルームに南部鉄器やその他
アイテムをのせてるので、
プロフィールのURLから覗いてみて下さいね💁✨
↓↓↓
【 @rie8044 】
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沢山のイイネ✨&フォロー、コメント本当にありがとうございます❤︎.*.
返信遅いですが💦コメント楽しく拝見させてもらってます( * ॑꒳ ॑*)💗💖
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素敵な一日をお過ごしください❤︎.*
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Have a nice day❤︎.*
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投稿日時:2021/01/19
提供:RIZAP株式会社