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今日のごはんは、白身魚の香草焼き・照焼チキン・野菜のガーリック炒め・お豆のマリネ🥢
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実はこれ、RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮したサポートミールなんです😊
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RIZAPメソッドに基づき管理栄養士が監修し、一食あたり糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、野菜やきのこ類は100g以上を手軽に摂ることができます。
低糖質高タンパクなメニューの、1食完結ミールです🍴
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バラエティに富んだメニューが2週間分が冷凍で届くので、食べる時にレンジで温めるだけ。
多くの食材を使用して、味付けもしっかりしてあり、満足感があり美味しいです💓
これが糖質コントロールのメニューなんて信じられません!
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レンジで温めるだけで簡単に準備できるのでテレワーク時のランチにもおすすめ。
栄養バランスの良いヘルシーな食事で健康管理ができます✨
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🔸RIZAPサポートミール2週間セットAC
糖質:8.6~12.0g(※1食あたり 推定値)
¥12,200(税込)
@rizap_official
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投稿日時:2021/01/20
提供:RIZAP株式会社