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RIZAP管理栄養士監修のサポートミールを2週間分食べてみたのでご紹介💪
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☑︎一食あたり糖質は10g前後
☑︎たんぱく質は18g以上
☑︎野菜やきのこ類は100g以上
を手軽に摂ることがでる冷凍弁当。
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これは真似しようとしても家ではなかなかできへんわぁ。さすが。
ほんと副菜にも豆とかササミとかタンパク源めちゃ入ってる。
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肝心なのはお味。
いわゆるよくある無添加をうたった弁当とは違って味はしっかりめ。
だから夫にも食べてみてもらったけど、満足な味。
冷凍弁当色々食べてきたけど、
葉物野菜の特有の水っぽさは、やっぱりあるんやけど、味がしっかりしてたり、もともと水分の多いメニューにしてくれてるからその汁として味わえて美味しい。
味がしっかりしてるところはほんと高ポイントやった!
ダイエットやトレーニングに取り組んでる皆さま!要ちぇけら!
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投稿日時:2021/01/23
提供:RIZAP株式会社