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私のお昼ごはん𐩢𐩺
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牛柄のおにぎりを作ったけど
なんか違う...🐄💭
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おかずはRIZAP管理栄養士監修の
サポートミール𓄯ˊˎ˗
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今日いただいたのは
✐白身魚の香草焼き
✐照り焼きチキン
✐野菜のガーリック炒めなど
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一食あたりの糖質が10g前後だったり
野菜や海藻類もたくさん入っているから
バランス良く食べられます✌︎
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なんたって美味しいのが嬉しいポイント⸜♥︎⸝
冷凍で届くからレンチンするだけで
すぐに食べられます𓇨𓌈
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これなら気軽に続けられそう𓂃 𓈒𓏸
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#pr
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投稿日時:2021/01/21
提供:RIZAP株式会社