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低糖質食事ダイエットでお馴染みのライザップ💪
ずっとライザップの食事に興味があって
食べてみたいなぁ~と思ってて✨
『ライザップ サポートミール2週間セットAC』
をお試ししてみたよ🙌⤴️
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RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した
手軽に食べられるプレートのアソートセット🍽️
一食あたり糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、
野菜やきのこ類は100g以上を手軽に摂ることができるよ😉
更にミネラルたっぷりな海藻が多く使われているのも嬉しい所🎶
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14食が冷凍便で届くから食べる時に
600Wで5分くらいチンするだけで完成👌
写真は
◎チーズ入りハンバーグ定食
◎白身魚の香草焼き定食
◎鶏肉のエスニック焼き定食
どの定食もたんぱく質たっぷりで、
効率的に筋肉を育ててくれそうな印象💪
栄養バランスがしっかりとれた
ヘルシーなアスリートご飯って感じだよ😆✨
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メイン1品、副菜3品いづれも
食材かぶりすること無く
1定食で多品目の食材を食べられるよう
献立作りされてるのがすごい👏
手の込んだメインで、色々な副菜も楽しめて
しっかりした味付けなので、
ご飯無しでも満足感が高いよ~🙌⤴️
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特にチーズハンバーグは牛肉と豚肉の合挽で
お箸で割ると肉汁がじゅわっ、
続いてチーズがトロッ🧀となって
おおっ❗てなったよ😁🎶
鶏肉だけで無く、牛肉や豚肉も食べれて嬉しい⤴️
魚のメインも骨無しだから食べやすくて美味しかった😋✨
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今回お試ししてみた
ライザップ サポートミール2週間セットは
楽天でお取り寄せ出来るから
興味のある方はチェックしてみてね~😉👍
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投稿日時:2021/01/29
提供:RIZAP株式会社