１２月１５日（土曜日）の献立すいかのタネを愛する皆様、こんばんはすいかです１２月１５日（土曜日）の献立です今日は私の大好きなＨＩＰＨＯＰのレッスンだったよ♪ホント、毎回、楽しいんだよね★しかし、早いなぁ、クリスマスまで後１０日今年も後、３週間で終わりだよ年を取るたびに、年月の流れが早く感じちゃうなｗｗｗｗ今日はレシピブログさんの方から頂いた、ＧＡＢＡＮスパイスを使った、チキングリルを主菜に全５品の献立１品目鶏手羽元のローズマリーグリル作者：スイカ８８８■材料（２～３人分）★鶏手羽元 / ３５０ｇ★塩糀 / 大さじ１★ＧＡＢＡＮローズマリー（ドライ） / 大さじ１★にんにくスライス / １かけ分■レシピを考えた人のコメントオイルの代わりに塩糀を使い、カロリーをＯＦＦ。漬け込んでおけば後はオーブンでそのまま焼くだけの簡単メイン★クリスマスやおもてなしにも詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…クリスマス＆年末年始の料理レシピモニター投稿♪ね★チキンとローズマリーの組み合わせは、ありがちだけど、やっぱり美味しいよね。それに最初にも書いたけど、後１０日でクリスマスだし★★★やっぱり、チキンのお料理は外せないよね普通はにんにく、ローズマリー、オリーブオイルでマリネしてオーブンで焼くんだけど今回はオイルの代わりに、塩糀とローズマリーにチキンを漬け込んで焼くことにしたよではでは作り方①鶏肉はフォークなどで数カ所穴を開け、全ての材料と一緒に、ビニール袋などに入れ揉み合わせ、冷蔵庫で１日置く②①を室温に戻し、オーブン２２０度で約２０分、更にグリルで５～８分焼く③鶏肉に火が入り、良い焦げ目がつけば完成☆彡ローズマリーと塩糀に漬け込んでおけば、後はオーブンで焼くだけの簡単料理★ローズマリーの香りってホント、とっても、チキンに合うよねワインもすすんじゃうよｗｗｗｗ（*^_^*）これから、クリスマス、お正月と続くけど、食べ過ぎ、呑み過ぎには、くれぐれも注意しなきゃね（*^_^*）ここからは、メインのチキンに合わせて（あってないものもあるかな？）家にあるものばかりで作った、副菜４品ね２品目、３品目は大根のサラダ２種2品目大根と白髪ネギの食べラーポン酢サラダ作者：スイカ８８８■材料（１人分）大根 / １５０ｇ長ネギ / １０ｃｍ★ポン酢 / 大さじ２★食べるラー油 / 適宜■レシピを考えた人のコメントラー油の風味をピリッと効かせた、サッパリ味のサラダです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…3品目大根と豆腐のサッパリしょうゆ糀サラダ作者：スイカ８８８■材料（１人分）大根 / １５０ｇ豆腐 / 1/3丁プラス糀・生しょうゆ糀 / 大さじ１くらい塩 / ひとつまみかつお節 / ひとつかみ■レシピを考えた人のコメント乗せるだけで簡単★低カロリーな和風サラダ。もう一品、まと一品に詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…いつものように、旦那さん用と私用以前１００均で買った、食べラーがなかなか消費できなくて（*^_^*）で、家に長ネギがあったので、ここぞとばかり、使って自分用に一品★ポン酢とラー油と白髪ネギの組み合わせは、間違いない感じでしょ？でもね、食べラーも長ネギも、ダメなんだよね。ウチの旦那様。それで、旦那さん用には、安心の醤油麹とお豆腐の組み合わせ★私の長ネギ乗っけのラー油のサラダに、お豆腐を加えても美味しいだろうなその時々の献立に合わせて、お豆腐を乗っけるのもオススメだよ♪４品目茄子のローズマリー風味のヨーグルトサラダ作者：スイカ８８８■材料（２人分）茄子 / ２本（２００ｇ）塩 / ひとつまみローズマリー / １枝サラダ油 / 大さじ1/2★ヨーグルト / 大さじ２★オリーブオイル / 小さじ１★プラス糀・生塩糀 / 小さじ１★胡椒などお好きなスパイス / 適宜■レシピを考えた人のコメントヨーグルト+塩糀のＷ発酵食品のドレッシング。ローズマリーの風味を加え爽やか仕上げ詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…昨日、買った茄子３本の内、残りの２本で私の好きな感じのサラダを作ったよ私はヨーグルトを使ったドレッシングって、今まで何回もＵＰしてるんだけど最近、はやりなんだよね。塩ヨーグルト（*^_^*）前にも書いたけど、不思議な感じだなヨーグルトに塩を入れるのは、本当に普通のコトで、お砂糖を入れて食べるほうが不思議なくらいなのにね日本人から見た、お豆腐にジャムをかける、アメリカ人みたいなものだヨ塩糀もそうだけど、塩ヨーグルトも、なぜいまさら、ブームなのかさっぱり？？？？？ナンダよねｗｗｗ５品目安納芋とパルミジャーノのサラダ作者：スイカ８８８■材料（２人分）安納芋 / ３００g塩 / 少々パルミジャーノ（粉チーズ） / 大さじ２牛乳ｏｒ生クリーム / 大さじ１■レシピを考えた人のコメント甘い甘い安納芋を使った、さつまいものサラダです。お子様にも喜ばれそうな、優しい味に仕上げました詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…私がナスなら、コッチが旦那さん用と言う感じかな甘い甘い安納芋甘いがベチャベチャした食感だよね。安納芋、好きって方、結構、多いよね幻の。。。。くらいの勢いだもんね私は、本当の所、安納芋はそれほど、好きなタイプのさつま芋じゃないなｗｗｗｗホクホクしたさつま芋のほうが好きだし（*^_^*）元々、ベチャベチャとしたお芋だから、潰すのは楽だよねミキサーにかけなくても、牛乳を入れながら、泡だて器で混ぜあわせた程度で、ポタージュを作ることも出来るんじゃないかな？安納芋の甘さを、チーズの塩気。合うよね★私の愛する小さなおかずたちを集合させて、久々に写真を取ってみた今日はね、モニターのレシピ投稿は、ローズマリーチキンだけなんだけど、殆どのお料理に、ローズマリーの香りを使ってみた★最初にも書いたけど、ホント、もう今年もあと僅かだね今年一年、良い年だったと言うことが出来るように、後、ひと頑張りしなきゃね♪12月15日（土曜日）の献立はこんな感じの全5品ではでは、また見てね♪    にほんブログ村 レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪                          


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すいか 　 2012-12-16 09:33:58 提供：株式会社新保哲也アトリエ