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『ワッフル・ケーキの店R.L(エール・エル)』

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到着!ビタミンef

こんにちは~
さすが楽天さん注文していた本がさっそく到着しました

期待していた 美姿帯は3Way仕様

横隔膜をストレッチ

丹田に圧をかけてストレッチ

骨盤周りをしっかりしめる

ふむふむ・・・
面ファスナーが2重になってるのでしっかり止めれる!
作りは安そう?だったけど
装着してみるとそうでもないです

ただ・・・つけ方これでいいのかな?って感じです。
丹田(おへそから3~4㌢下)に圧をかける。
ってのはそこを中心に巻けばいいの?
と言ったような細かい部分まではわかりません

しかもそこに出てるモデルさん(編集さんっぽいw)の
衣装が普段着で身体のラインとか気にせず
その場で着てみました~的な感じなのが・・・
もっとわかりやすくして欲しかったなぁ~

しかし、装着後はなんだか身体がぽかぽかするんです
呼吸法が出来てきたのか!?
この短時間に!?と思うほど。
私冷え性なんであんまりポカポカしないんですけどねw

せっかく買ったのでもうチョイ使ってみます~

雑誌の方は地味に他の呼吸法とかストレッチが気になる感じです
ゆっくり読めたらまたUPするかも~









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ゆうち   2012-12-29 14:04:32 提供:株式会社新保哲也アトリエ

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