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『ワッフル・ケーキの店R.L(エール・エル)』

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【お顔出し写真・年齢出し募集】蛸のから揚げ 大漁1kg

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ホワイトデーのおかえしや各種パーティーに!神戸専門店のふわふわワッフルケーキ!

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☆アボカドツナのしそ梅和え 春気分な17日朝ごはん☆

17日(日)の朝ごはんです! 一つ前の記事に載せた玄米ごはん、しそ梅を使ったサッパリ美味しい前菜など~

納豆+塩麹+白ごま  山うにとうふ しそ味
5品目サラダ(グリーンリーフレタス、きゅうり、2色パプリカ、梅の香ひじき)



玉ねぎシャリシャリ♪アボカドツナのしそ梅和え ← レシピへGO! 



生の玉ねぎがシャリシャリクリーミーなアボカドに しそ梅のサッパリした風味が絶妙なバランス!ツナやカシューナッツもGOOD!前菜にピッタリだよ~このまま食べるのはもちろん、クラッカーやバゲットにのせたり、葉野菜を巻いて食べたり、アレンジも楽しめる
そぼろ野菜混ぜ玄米ごはんの黄金とろたまのっけ ← レシピへGO! 



大根油あげの味噌生姜スープ キウイフルーツ  メイトー LKM512 のむヨーグルト

以上!いつもながら簡単料理ですがお腹いっぱい大満足!何だかちょっと春が待ち遠しくなるような?そんな気分になる朝ごはんでした

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■参加申し込み中■ホワイトデーのおかえしや各種パーティーに!神戸専門店のふわふわワッフルケーキ!

PECOchan   2013-02-17 11:00:05 提供:株式会社新保哲也アトリエ

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企業紹介

株式会社新保哲也アトリエ

ワッフル専門店R.Lへようこそ!全国百貨店・ショッピングセンターに出店中!ふんわ~りワッフルを神戸よりお届け!

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