今年こそ、ダイエットして、筋トレして、お肌のお手入れもして…
アンチエイジングに邁進する所存でございまする！！


と、年明けとともに、高らかに決意表明をしたのですが…


今日は何日？？
おや？もう１６日！？
月日の過ぎるのは、早いですなぁ～


なんて、悠長に構えていたら、また何もしないまま、紅白を見ることになりそうな…


なので、明日からダイエットを始めます！！キリッ！
筋トレは、今日からやる…つもりです…ごはん食べてから…(;^_^A


まぁ、ダイエットはそういうことで、（どうゆうこと！？）
素敵女子は、痩せるだけでなく、指先まで気を抜かずに美しくならねば！
と、こんなものを見つけました






超簡単に自分でネイルが出来る！大人気セルフネイルキット



うーん
気になりますね～
素敵女子の必需品！のような気がしますね～


ぜひ、使ってみたいです




あとは、やっぱり美肌
肌がキレイなら、女は無敵…とどこぞの誰かが言ってました。


お肌の手入れをしながらアロマを楽しむ、いいですね～
紅茶にオレンジフラワーやジャスミンをアクセントにしたフレーバーティーテイスト
美味しそうな化粧水


角質の奥まだでたっぷりのうるおいで満たし、キメの整ったみずみずしい肌に導く
キメが整えば、憧れの陶器のような肌に一歩近づけます


クロノレスト　コンディショニングローション(保湿化粧水)使ってみたいです




【化粧水・現品モニター5名様募集】　キメの整ったみずみずしい肌へ





素敵女子のイメージからは程遠い、明け方の足のツリ。
いやぁ、むくみもですが、つるのもキツイ


足の裏なら、ストレッチしてなんとなくごまかせますが、ふくらはぎは…
朝つったら、１日中どころか、次の日もずっと痛みを引きずります…


昔は、激しく運動した次の日くらいしかつらなかったんですが、最近は結構な頻度…
暖めることくらいしか、打開策はないと思っておりました。


すると、どうでしょう！！
こんな便利なものが、世の中にはあったんですね…




足のむくみ・冷え・こむら返りでお悩みの方募集♪足首に巻くだけ遠赤外線フリーバンド




どれほど効果があるのか、ぜひとも試してみたいです









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まっきのすけ 　 2013-01-16 18:53:44 提供：ROSSO JAPAN　（株式会社パブリックマーケット）