おすすめのヨーグルトはコレ!自分で作る活きた乳酸菌ケフィアヨーグルト

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『おすすめのヨーグルトはコレ!自分で作る活きた乳酸菌ケフィアヨーグルト』

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さんのプロフィール画像hiro.4boys

・・ヒトの綺麗は『腸』で決まる・・ ・ \腸内フローラのバランスを整える/ 【ケフィアヨーグルト byロイヤルユキ】 ・ @kefirfan ・ ・ 自宅で作る〝手作りケフィアヨーグルト〟♡ ・ 自宅で作るから フレッシュな活きた乳酸菌を補給出来る♩ ・ 【乳酸菌×酵母×ビフィズス菌】 ・ 善玉菌の一種である乳酸菌は年齢と共に減少するそう💦 だから毎日乳酸菌を補給する習慣が大切🙌✨ ・ 今までは市販のヨーグルトを買って 毎日欠かさず食べていたけど 自宅で簡単にヨーグルトを作れて 更には生きた乳酸菌を摂取出来ると言う事で hiroko's cookingしてみました🥺笑 実際はcookingなんて言うのは申し訳ない位 作るのは簡単です🤣♥️ ・ 必要なものは ①ケフィアプロの種菌スティック ②容器 ③牛乳500ml ④専用発酵ヘルパー(あると良い) ・ 作り方の動画を最後に載せたので swipe▶︎▶︎してみてね💓 ・ 本当に簡単すぎてヨーグルトが出来上がるのか 不安だったけど24時間待つだけで とっても美味しいヨーグルトが出来ました🙌❤️ ・ 市販のヨーグルトより酸味も少ないから 子供も食べやすいし柔らかめのヨーグルトだから スムージーとかにしても美味しく頂けると思う😊 ・ 美容と健康の為にこれからも毎日ヨーグルトを食べて 頑張るぞー🙌♥️

hiro.4boys   2019-11-10 21:00:53 提供:株式会社ロイヤルユキ

企業紹介

株式会社ロイヤルユキ

カンタンで、おいしい。そして活きた乳酸菌・酵母がとれる習慣として、20年間で累計販売本数1億本突破のケフィアヨーグルトをはじめ、おいしくて体によい商品の企画、輸入、製造、販売を行っております。

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