一時　家でヨーグルトを作って食べるのって
　流行ったじゃない？

　知ってはいたけど　興味はちょこっとあったけど
　なんか面倒臭そうで　今までしたことなかったんだけど

　今回お試しで　作れるキットを見つけて
　毎日　ヨーグルト食べてるし

　簡単にできて　しかも美味しかったらいいかも？と
　興味本位で　

　お家で簡単ケフィアヨーグルト作り
　初挑戦してみた！

　普通のヨーグルトと違って　ケフィアって
　最近よく耳にするけど　複数の乳酸菌と酵母が共生して
【初回限定お一人様一点限り】ケフィアヨーグルトお試しセット980円
　複合発酵してできた菌が

　活きたまま腸に届くから整腸作用が抜群で
　お腹に超イイ　ヨーグルトなんだって～

　・・ってことで　本当に簡単にできちゃうのか
さぁ　レッツ　ｃｏｏｋｉｎｇ！

まずは　牛乳５００ｍｌを専用容器に入れて～
〈・・って　ちょっ　君ら邪魔だよぉーどいてどいて～〉

そこに　ケフィアヨーグルトの種菌を
入れて～
〈‥本当　邪魔だなぁ〉

あとは　蓋して

蓋の周りを付属の「くるみちゃん」で巻いて～

電源をコンセントプラグにさして～２４時間放置するだけ

・・・え？これだけ？マジで？？
・・・で・・で・・・２４時間経ったのが　
こちらでございまーす↓〈笑〉

・・・普通のヨーグルトよりやわらかめだけど
確かにできてるぅ！！ちゃんとヨーグルトしてるぅ〈爆〉

あとは冷蔵庫で冷やすだけ
味も市販のヨーグルトより酸っぱみなくて食べやすいし
なんか体にいい感じするぅー牛乳も無脂肪とか低脂肪とか変えると
味が多少変わるみたい

すごいなぁー粉入れてコンセントさして
ほっとくだけで　ヨーグルトができちゃうなんて
結構　楽かもぉ　最近こんなのあるんだね～

これなら　コナン達にも食べさせられるし
ちょっとこれから毎日　手作りケフィア

頑張ってみようかな
お腹にいい変化あるといいなぁー

こにゃん 　 2020-01-23 00:00:00 提供：株式会社ロイヤルユキ