『おすすめのヨーグルトはコレ!自分で作る活きた乳酸菌ケフィアヨーグルト』
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先週でちびちゃん100日を迎えました照れ
わたしも母親100日です!
子どもがいると、いろいろ悩みは尽きないけど
幸せで心穏やかです。
来週、甲羅でお食い始めをする予定ですが、
100日当日は、お赤飯とお宮参りでもらった歯固めの石で簡単におうちで儀式をしました^ ^笑
最近のちびちゃんは、
夜の睡眠が増えたと思います。昨日は8時間も寝てくれました。
目で顔やテレビを見ているような気がします。
おっぱいあげてからのミルクを日中は嫌がり、作っても30mlしか飲まなかったりしますが、
体重は、一応増えていて、5キロになりました^ ^
成長曲線のギリギリラインを相変わらずキープしています。
わたしはというと、体重は戻りましたが、お腹はぽっこり、体全体的にぷよぷよです。
帝王切開の傷あとはまだ赤褐色でしっかり残っていますが、溶ける糸の切れ端が滑らかになりました。まだ、奥の方はゴムのような感覚が残っています。
そして肩こりが授乳のせいで、酷くて、旦那さんに預けれる時にマッサージに行ったり、ホットヨガに通いはじめました!
カルシウムとビタミンと馬プラセンタのサプリと、
朝ごはんには、黒ごまとバルサミコ酢漬けのレーズン入りのフルーツヨーグルトを食べて、
炊飯器で自作した甘酒をのんでいます。
気休めかもだけど、これからの子育てのための自己投資です!
まき 2019-12-16 00:00:00 提供:株式会社ロイヤルユキ
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カンタンで、おいしい。そして活きた乳酸菌・酵母がとれる習慣として、20年間で累計販売本数1億本突破のケフィアヨーグルトをはじめ、おいしくて体によい商品の企画、輸入、製造、販売を行っております。