超健康的✨ケフィアヨーグルトと ケフィアチーズ家で作ってるよ🎵 ケフィアめっちゃ美味しいの❗ 生きた乳酸菌を出来たてで しかも新鮮な物を食べられるのが 手作りの良い所だよねっ🌸 便利なセット↓ ロイヤルケフィアプロ(たね菌)５本 発酵ヘルパーくるみちゃん ポット(発酵専用容器) おたま&チーズクッカー&フィルター 牛乳500mlとたね菌を合わせて ヘルパーを巻いて1日待つ…と 固まってヨーグルトになるの💪 これを早速 チーズクッカーにIN🎵 8時間で自然とチーズが完成してて 驚きと感動が💡簡単すぎる😆 ヨーグルトはキウイと ハチミツでいただきまーす🙏 やっぱり凄く美味しくて 毎回これに感動してる私😃 まろやかで癖がないさっぱりな味✨ チーズは生ハムとオリーブオイル ブラックペッパーで仕上げ🎉 生ハムに巻いてパクッ😋 おおっ濃厚❗ クリームチーズみたいだけど 凝縮された味の新鮮なチーズ って感じでめっちゃ美味しい👍 酸味とか癖が全くないから 料理に合うのも解るし トーストに塗ってもさっぱりして …ハマるわ✨ 夜中に食べても罪悪感ゼロだな😁 ケフィア食べると腸の調子が良くて 便秘の私でもすぐスッキリするの🎵 これはホントに嬉しい💕 あと最近リニューアルで 乳酸菌が4兆個にUPしたんだよ💡 @kefirfan #ロイヤルユキ #ケフィアヨーグルト #乳酸菌 #美容好き #便秘解消 #ヨーグルト好き #ヨーグルトダイエット #腸活 #手作りヨーグルト #ケフィアチーズ #水切りヨーグルト #monipla #royalyuki_fan #ダイエッター仲間募集 #ライフスタイル#リピ買い決定#美容垢さんと繋がりたい#美味しいもの好きな人と繋がりたい #身体の中から綺麗に#美肌ケア#健康習慣#美味しいは幸せ #腸内フローラ#簡単レシピ#健康オタク #ヨーグルト大好き#朝ごはんの記録 #食べスタグラム#健康的な食事 #チーズ好きにはたまらない 2021/08/27

❁⃘*.ﾟ パワーアップしたケフィア！！ 【ケフィアヨーグルト スターターセット】 ・ ・ 大好きなケフィアヨーグルトですが、今回リニューアルしてパワーアップしたそう😊 なにが、パワーアップって乳酸菌が40億個から85億個になったんだって🤭 いやいや、40億個だって凄かったのに💦もっとなの！？😆 ・ 乳酸菌の種類も5種類から6種類になって、酵母も1種類から2種類に‼️ ・ 家で手作りできて、作りたてケフィアが食べれるからいつでも新鮮🥰✨ ・ 今回は、いつものケフィアヨーグルトを使ってケフィアチーズを作ってみたよ😊 牛乳500㎖が入った容器の中にロイヤルケフィアプロプラスを1包入れて、クルクル～と回してくるみちゃんを巻いてコンセントにさして、24時間でケフィアヨーグルトの完成！ その後、コーヒーフィルターを敷いた中にケフィアヨーグルトを入れて7～8時間冷蔵庫に入れたら、しっかりと水切りされてたよ✨✨ ・ 濃厚でしっかりとしたケフィアチーズは、まさに凝縮されたケフィア♡ パンに塗って食べたり、そのまま食べたり、フルーツと合わせたりとバリエーション豊富に楽しめるよ🤗 ・ ・ スターターセットだと牛乳があればすぐに出来るから一家に1つあると便利だね😉✨ ・ ・ ・ ・ ・ @kefirfan #ロイヤルユキ #ケフィアヨーグルト #乳酸菌 #美容好き #便秘解消 #ヨーグルト好き #ヨーグルトダイエット #腸活 #手作りヨーグルト #ケフィアチーズ #水切りヨーグルト #monipla #royalyuki_fan #aaco当選コレクション #ケフィア 2021/08/27

. ロイヤルユキのケフィアヨーグルトがリニューアル👏 乳酸菌や酵母のチカラが大幅にパワーアップしました✨ 今回、ケフィアヨーグルトもケフィアチーズも楽しめるスターターセットを使ってみました💗 . ケフィアヨーグルトは新鮮な乳酸菌をしっかり摂れるだけでなく、一般的なヨーグルトにはない「酵母」もたっぷり入っていて、活きたまま腸まで届いて、うれしい効果をフルに発揮してくれます✨ 腸内の善玉菌の代表格・ビフィズス菌も含まれ、強力パワーが体内環境をしっかりと整えてくれます。 今回パワーアップしたロイヤルケフィアプロ プラスは乳酸菌が2兆個から4兆個にアップし、乳酸菌と酵母の種類も増えました✨ . ケフィアは簡単に作れて、牛乳に「たね菌」1本を入れて1日置くだけで完成👏 発酵ヘルパーくるみちゃんがあれば適温をキープしてくれて便利です。 ケフィアはヨーグルトより酸味が少なく、食べやすくて美味しいです❤️ そのまま食べても美味しいし、蜂蜜などをかけても美味しい🥰 . 今回はケフィアを水切りしてケフィアチーズを作ってみました✨ スターターキットに入っている専用容器を使えば、手軽に簡単にケフィアチーズが作れます🧀 水切りしたケフィアはクリームチーズのようなこっくりと濃厚なチーズのようになります。 オリーブオイルと岩塩とブラックペッパーを合わせれば、大人のチーズが完成👏 クラッカーにのせて食べたり、ケフィアでは考えられなかった新しい食べ方ができてオススメです💕 . ケフィアを食べると毎日お腹がスッキリして、体が軽く感じられます🥰 もともとヨーグルトを毎日食べていたのですが、ケフィアの方がスッキリできて、なにより美味しい💗 家族みんなケフィアが大好きです💕 ケフィアもチーズも作ることができるスターターキットで是非、ケフィア生活を始めてみてください✨✨ . . #ロイヤルユキ #ケフィアヨーグルト #乳酸菌 #美容好き #便秘解消 #ヨーグルト好き #ヨーグルトダイエット #腸活 #手作りヨーグルト #ケフィアチーズ #水切りヨーグルト #monipla #royalyuki_fan #ヨーグルト#菌活#健康#health#美容#beauty#美肌#ダイエット#diet#女子力#カメラ#instagood#料理#ケフィア#デザート#チーズ 2021/08/27