おすすめのヨーグルトはコレ!自分で作る活きた乳酸菌ケフィアヨーグルト

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『おすすめのヨーグルトはコレ!自分で作る活きた乳酸菌ケフィアヨーグルト』

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* 娘はヨーグルト大好きで 毎朝食べているので 私も時々一緒に食べる。 牛乳から作ったケフィアヨーグルトに スムージーとグラノーラをかけて。 スムージーは毎朝作ってる バナナ小松菜リンゴしょうが豆乳。 ケフィアヨーグルトは やわらかくて 酸味もまろやかで食べやすいよ。 ヨーグルトは作るといっても 種菌をいれて24時間置いておくだけなので 簡単です。 ケフィアヨーグルトは 普通のヨーグルトと違って 乳酸菌だけじゃなく 酵母も入ってるらしい。 3歳までに 子供の腸内環境が作られるとか聞くし 娘の腸活にもよさそう。 そして私は腸活マニアで 過去に自分の腸について調べたところ 日本人に数%いるという 腸内に乳酸菌を持ち合わせてない人なので しっかり腸活しようとおもう。 #ロイヤルユキ #ケフィアヨーグルト #乳酸菌 #美容好き #便秘解消 #ヨーグルト好き #ヨーグルトダイエット #腸活 #手作りヨーグルト #ケフィアチーズ #水切りヨーグルト #monipla #royalyuki_fan #和食器 #和食器のある暮らし #陶芸作品 #トウキクリエイター #さかいさんちのごはん #暮らしにゆとりを

CS   2021-08-29 15:13:55 提供:株式会社ロイヤルユキ

企業紹介

株式会社ロイヤルユキ

カンタンで、おいしい。そして活きた乳酸菌・酵母がとれる習慣として、20年間で累計販売本数1億本突破のケフィアヨーグルトをはじめ、おいしくて体によい商品の企画、輸入、製造、販売を行っております。

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