みさき

♥︎ 美は腸から。 腸活こそ、 美容に良いと聞きますが、 皆様は何かされていますか？ 聞いてください っっ 私は … 腸活のため、 ケフィアヨーグルトを おうちで作りました !!! ロイヤルユキさんの ロイヤルケフィアプラスを 使うと、 作れちゃうんです✨ ヨーグルトのような見た目で 味も似てますが、 個人的には 酸味が少なくて 市販のヨーグルトよりも ケフィアヨーグルトの方が おいしいです🙆‍♀🙆‍♀ 食べやすくて、 続けられますし、 何より ((( 自分で作った ))) という特別感 🤍🤍🤍 私凄い！凄いようう！と 思いながら、 毎朝と、 小腹が空いたときに 食べています。 しかも、 なんてったって安全。 自分で作るので、 添加物ゼロなんです ✨ 食べたもので身体ができるので、 身体のため、 美容のために 腸活をするのに、 添加物が入っていると 嫌ですよね … ロイヤルケフィアプロプラスなら、 自分で選んだ牛乳に、 ケフィア菌を入れて、 それだけで作るので、 安心かつ安全なんです ♪ さて、 腸活の成果はというと … 食べ続けて数週間経ちますが、 快腸なんです ✨ 嬉しい !!! 快腸だと、 にきびもできにくくて、 腸活成功中です 🙆‍♀🙆‍♀ その秘密を調べてみました！ まず、 ヨーグルトとの違いについてですが、 乳酸菌だけで発酵するのが、 ヨーグルトです。 じゃあ、ケフィアは、というと、 なんと、 酵母と乳酸菌で発酵させて作ります！ 酵母があるから、 美味しいんですよ 🐻🤍 そして、 一言で乳酸菌と言っても、 ロイヤルケフィアプロプラスには 6種類も✨ 乳酸菌を含んでいます。 だから、 腸活に有効なのですね！ 作り方は、 牛乳に菌を入れて、 ポットにくるみちゃんを 巻きつけて、 コンセントを繋いだら 1日で出来上がります！ 簡単に作れるので 本当におすすめですよ ♪♪ 出来上がったヨーグルトから チーズを作るのもおすすめ🤍 気になった方は ぜひ ロイヤルユキさんを 検索してみてくださいね ✨ . . . #ロイヤルユキ #ケフィアヨーグルト #乳酸菌 #美容好き #便秘解消 #ヨーグルト好き #ヨーグルトダイエット #腸活 #手作りヨーグルト #ケフィアチーズ #水切りヨーグルト #monipla #royalyuki_fan #美容 #美容ケア #美容垢 #美容垢さんと繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #スキンケア #スキンケアマニア #スキンケア用品 #スキンケアレビュー #スキンケアレポ #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #美容垢さんフォロバします