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です(*^_^*)



えのき氷を使用した　ミートソースで







パスタを作りました。









・合いびき肉 　350ｇ
・玉ねぎ 　　　　大1個
・人参　　　　　 1本
・にんにく 　　　１～２かけら
・ トマト缶　　　 1缶
・えのき氷 　　　3個
・ケチャップ 　　大さじ３
・中濃ソース(ウスターでも) 大さじ３
・ブイヨン 　　　　４ｇ
・塩コショウ　　 適量
・ オリーブオイル 大さじ１









人参・玉ねぎ・にんにくをオリーブオイルで炒める










挽き肉を加えて炒める













えのき氷・ブイヨン・トマト缶を加える












ソース・ケチャップを加えて煮詰める。
塩コショウで味をととのえる。










パスタなどにかけてどうぞ♪粉チーズもあいますよ



印刷はこちら⇒えのき氷で★絶品ミートソース






一般家庭では買わないかもしれない、ローリエ・赤ワイン


セロリがなくてもえのき氷で


美味しいミートソースをつくることができます





子供が好きな味にこだわった配合です










じゃがいもにかけとろけるチーズをかけて焼いたり、



オムライスに添えたりと使い方は色々です♪



好みでタバスコ・バルサミコ酢などを加えても美味しいです。






【えのき氷の効果】


ダイエット効果　・メタボ改善・便秘が解消　・血圧正常化

美肌作用 ・アレルギー予防






えのき氷・美味しいしうま味になるしヘルシーなので
とっても気に入りました(*^_^*)



これから生活に取り入れていこうと思います



お買いものマラソンで　コチラを購入します♪


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さくら 　 2013-05-06 21:28:41 提供：株式会社インフィニ