先週末　お父ちゃんが出張で居なかったから　義母と二人だけの晩餐 手抜きの　焼きそば どこがどうってことない　ふつ〜うの焼きそば 一人ならお菓子食べて　ごちそうさま〜と済ませるところだけ　そうは行かぬ なにか作らねばいかんのよグリルが汚れないから洗う手間が省けるって　ステキ 【りゅうわどう】… 2011/08/02

【りゅうわどう】電子レンジで焼魚『村上の塩引き鮭』を10名様にプレゼント！ 美味しい鮭は世の中あるがこればどうなんだろうかと 2011/08/02

モニプラさん応募です 株式会社隆和堂 　 電子レンジで焼魚『村上の塩引き鮭』 【りゅうわどう】電子レンジで焼魚『村上の塩引き鮭』を10名様にプレゼント 2011/08/02

おはようございます管理栄養士の一之瀬隆哉です今日は通常勤務で明日は遅番勤務です今月はKazumasa Oda Tour 2011に参加、9月は伊豆長岡に一泊旅行を計画中 写真投稿サイト「３．１１大震災　将来への記憶」 たかや(@takayaichi) Twilog←最新の食べ歩きや地… 2011/08/02

こんばんは今夜もスイカのことさちですなんで毎晩毎晩スイカか？果物好きなことさちのためことさち父作のスイカを２玉も届けてくれましたが、しかし、すっとこは果物ってほとんど食べないのです特にスイカなんて種があるから、めんどくさいみたいでということでことさち一人でせっせと食べてますそのうちス… 2011/08/02

「塩引き鮭」は、 新潟県の村上市に古くから伝わる伝統的な 製法です まず、鮭の内臓とエラを取り除いて洗い、 良くヌメリをとります丁寧に塩を擦り込み、 １０日間ほど塩漬けにします 塩抜きをし、水洗いをします 逆さづりにして、 厳冬日本海の寒風下に一週間程さらして、 ほどよい加… 2011/08/02

時短レシピって最近めちゃめちゃ話題だよね 電子レンジで簡単にできちゃうスチーム容器はかなり 愛用させて頂いております(｡･ω･)ﾉﾞ 最近は電子レンジで焼き魚が出来るようの シートもあってすごく感動してました♪ でも今回おススメするのは 電子レンジでシ… 2011/08/02

【りゅうわどう】電子レンジで焼魚『村上の塩引き鮭』を10名様にプレゼント！当選するかドキドキです新潟の村上には何度も遊びに行ってますが、本当によいところです魚介類がとてもおいしい秋口によく遊びに行きますが、食事にはずれのないところですモニター当たるといいな 2011/08/01

ホテル リソルトリニティ金沢に泊まっています 2011/08/01

朝食食パン６枚切り（半分）トマト牛乳（１００ml程度）プレーンヨーグルト（スプーン２杯分）バナナ蒟蒻畑一応ヨーグルトは８０グラム以内に収めているつもりですが、それよりも少ないかも計りがないので分からないんですよね昼食ゴーヤの佃煮（６切れくらい）ゴーヤの塩もみチューペット（１… 2011/08/01