『妊娠をめざす人のためのサプリ 『ザクロ・マカ ビューティ』等の通販 サフラン』
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みなさま、こんばんわ~
今日は、いいお天気で、朝からお出かけしてきました^^
お出かけの様子は、後で書きたいとおもいま~す♪
まずは。。。
11/3 お夕食
本日の主役は~。。。
こちら
おしながき
・ツナの炊き込みピラフ
・クリームシチュー
・きゅうりのマヨぽん和え
相方様の帰宅時間に、タイマーをセットして、ただいまのタイミングで炊き上がって、炊きたてを食べようと思ってました^^
・・・。
炊き上がった頃に相方様、残業のお知らせが(TωT)
しょうがないかぁ~。。。
ツナの炊き込みピラフ。
炊飯器で炊くだけ!ツナピラフ by エスビー食品
こちらのレシピを参考に^^
人参をプラスしてみました♪
隠し味に生姜が入ってます^^
うんうん♪
美味しいです
ツナの旨味と、バターのコク。
生姜が引き締めてくれてて、最後に混ぜたブラックペッパーで大人な感じ~
クリームシチューなので、白いごはんよりも、味付きのごはんの方がいいかな~と思って。
たしか、相方様、シチューでごはんは食べにくいと言ってたような。。。
炊き込みごはん、喜んでもらえました
クリームシチュー。
寒くなってきたので、食べたくなったクリームシチュー♪
じゃがいもの代わりに、里芋を使いました^^
ブロッコリーの軸も、入ってます^^
軸にも、栄養たっぷりですからね~('-^*)/
きゅうりのマヨぽん和え。
名前のまんまです^^
塩揉みした千切りきゅうりを、「マヨネーズ+ぽん酢+砂糖少々」で和えました。
シャキシャキと、さっぱりした感じです♪
相方様、ピラフモリモリ食べて、シチューもおかわり
相方様 「食べたぁ~( ̄▽ ̄)=3まんぷく♪」
って^^
寒い夜には、クリームシチューが温まりますね
そういえば、ビーフシチューをリクエストされてたっけ。。。
作ってないや^^;
あはっ(●´ω`●)ゞ
また、そのうち~
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P太郎。 2012-11-03 21:10:08 提供:サフラン
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