『北海道の”美味しい”をお届け『最北の海鮮市場』』
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昨日はすごい雨でした豪雨
名古屋や岐阜は大変だったようですね・・・
大雨で昨日の夕方からの予約がキャンセルになったので
久しぶりにいろいろと体操をしていましたストレッチ
開腹手術からまもなく一か月、
走る以外の動きは出来るようになりましたが
まだ激しい動きは出来ません汗
術後の癒着予防の為にもと、
出来る範囲でのDVD見ながらの深層筋ストレッチヨガで
いろいろな筋肉を動かしてみると、
いろんな箇所にアンバランスさを感じました・・・
しかも対して頑張ったわけでもないのに、
本日筋肉痛・・・ちーん
随分筋肉が落ちましたやばっ
今年は「燕岳」登山を計画していましたが
急遽、今回の件で中止!
先日の登山番組でとっても気になった「白馬鑓温泉」
山小屋で温泉に入れちゃうあげあげ温泉
行きたい行きたい~
と思いましたが、
今年は無理ですカピバラさん(お風呂)
体調復帰しても
随分体力おちてしまいましたちーん
早く完全回復して、体力づくりに励みたいですゴー!!
登山したいな~って方、「燕岳」と「白馬鑓温泉」おススメですよ~
まだ行ったことないですが~aya
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くらりんロゴ CuRaRin-来楽良院- 女性専用施術院
目指せ!もう痛くならないカラダ
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甘いとうもろこしを自宅で収穫?!もぎたての味『北海道産サニーショコラ<枝付き>』
ちゃみろび 2013-09-05 00:00:00 提供:ノース物産株式会社
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