『管理栄養士の手作り健康食 腎臓病食・糖尿病食・ダイエット食の彩食健美』
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去年の秋頃から3キロ太ったまま、いくら運動を頑張っても、自炊をして栄養バランスに気を付けてもぜんぜん痩せません。管理栄養士さんによるバランスのとれた食事をしてダイエットにチャレンジしたいです! 2012/08/21
減量が必要なサラリーマンとして、このようなイベントは黙っていられません。もし当選したら、美味しさなどブログやツイッターでしっかりレポートします! 2012/08/21
置き換えで食べてもいいなんて精神的にも嬉しいですね!!一週間体験したいです^^ 2012/08/21
初めてのダイエットに挑戦したい 2012/08/21
ブログやクチコミサイトで紹介したいです 2012/08/21
1週間の体重をブログに掲載します!健康も重視しながら頑張ります。 2012/08/21
参考にして、今後の料理にいかしたいです! 2012/08/21
夏の暴飲暴食で激太りしてしまいました。 2012/08/21
痩せたいです!! 2012/08/21
ぜひ試してみてブログで紹介したいです 2012/08/21
>ましゃましゃさん
基礎代謝は年々ダウンしてきますからね。
基礎代謝率を上げる努力って大変だけど大事ですよね。
究極の選択・・・食べる量を減らすのと、身体を動かす量を増やすのとではどっちがいいか?
どちらも嫌な人は問題ですよね!
2012/08/21
>ぶちさん
毎日体重を記録することは大切ですよね。
弊社はオリジナルの、健康管理カレンダーというのを制作してお客様に毎月プレゼントしています。
2012/08/21
>romiさん
置換えは確かに問題があると思いますよ。
運動は大賛成です、私もストレッチ・ウオーキング・ロードレーサーなど、いつも運動していないと結構不安!
2012/08/21
>もこさん
食べないなんて無謀ですね!
ダイエットって、計算・計画・実行力の3要素が大切なんです。
私は以前一ヶ月で10Kgを計画的に落としたことがあります。
ダイエットで成功できる人は結構どんなことでもできてしまうかもしれませんよ! 2012/08/21
以前食べないダイエットをして痩せたのですが、見た目が醜くなり…
これじゃだめだと食べるようにしたら太ってしまい(T_T)ちゃんと食べてきれいに痩せたいです。 2012/08/21
彩食健美は、管理栄養士監修の「手作り健康食」で、腎臓病の方のたんぱく制限食、糖尿病の方のカロリー制限食、心臓病・高血圧の方の塩分制限食、カロリー制限ダイエット食などで、健康増進を応援させていただいており、年間40万食以上を全国の方にご愛用いただいております。