管理栄養士の手作り健康食 腎臓病食・糖尿病食・ダイエット食の彩食健美

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私が日々挑戦してますもの、それはダイエットです。

ウォーキングをこの寒い毎日もきちんと続けておりました

雪の日はすべりながらでしたが、それでも継続はチカラなり、と心で
感じながら頑張ってます

ですが、なかなか思ったようにやせません。。

40代から50代になったから?

いつもより痩せ辛くなったように感じます。。



もう少しあたたかくなりましたら、こういう桜並木の下を
ウォーキングではなくランニングに切り替えていきたいと思っております。

私の目標とすべき体型は梨花さん
産後でもなんであんなにお美しい&キレイなプロポーションなんでしょう。。

私も頑張ります

kazu   2013-02-26 11:24:15 提供:株式会社彩食健美

企業紹介

株式会社彩食健美

彩食健美は、管理栄養士監修の「手作り健康食」で、腎臓病の方のたんぱく制限食、糖尿病の方のカロリー制限食、心臓病・高血圧の方の塩分制限食、カロリー制限ダイエット食などで、健康増進を応援させていただいており、年間40万食以上を全国の方にご愛用いただいております。

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