『管理栄養士の手作り健康食 腎臓病食・糖尿病食・ダイエット食の彩食健美』
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くだものエキス入りの青汁 抹茶好きの私には もっと濃くてもいいかも。実は”ダイエット”という日本語あんまりすきじゃない。うーん。あんまりキラキラ明るい感じよりストイックな苦しい感じがするからかなあ。でもこの春くらいから綺麗になりたいなあって綺麗になる時間少しもってみようかなあってたぶん人生ではじめてだと思うこういう感情をもつの。目指すのは身体をひきしめる筋肉もちゃーんと身につけてごはんも笑顔で美味しくたべること。あとは体重よりもフォルムと体調、心に目をかけてあげたい。憧れる女性のうちのふたりMiranda Kerr綾瀬はるか彼女たちを見て柔らかい笑顔のしあわせな心で身体を見つめたい。birdyさんのSimplogを見る
かめさん とりさん 2013-06-26 21:45:00 提供:株式会社彩食健美
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彩食健美は、管理栄養士監修の「手作り健康食」で、腎臓病の方のたんぱく制限食、糖尿病の方のカロリー制限食、心臓病・高血圧の方の塩分制限食、カロリー制限ダイエット食などで、健康増進を応援させていただいており、年間40万食以上を全国の方にご愛用いただいております。