『管理栄養士の手作り健康食 腎臓病食・糖尿病食・ダイエット食の彩食健美』
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必要な栄養素はしっかりと取れて、かつ我慢をするということなく、一日の摂取カロリーを消費カロリーよりも少なく取れるのが理想だと思います。
我慢をすれば、長続きはしないし終った後にその分リバウンドしそう。
栄養素の部分では自分で管理するのは非常に難しいので管理してもらえるとしっかりとできると思います。
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管理栄養士監修のカロリー調整食ダイエット
kuro 2013-06-26 05:36:31 提供:株式会社彩食健美
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彩食健美は、管理栄養士監修の「手作り健康食」で、腎臓病の方のたんぱく制限食、糖尿病の方のカロリー制限食、心臓病・高血圧の方の塩分制限食、カロリー制限ダイエット食などで、健康増進を応援させていただいており、年間40万食以上を全国の方にご愛用いただいております。