日中もおやすみ中もお肌をいたわる桜花媛のファンサイト

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手造りアサイースムージー始めましたっ♪


今日から7月になった月はじめっ!

暑い!暑いっ!!暑い~~~ィ!!!
コチラ地方ですが、我が家の”夏の風物詩”の「手造りアサイースムージー」
を本日から始めましたっ

っても~「アサイードライパウダー」を

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バナナ&キウイ&レモン汁

野菜ジュースとリンゴジュースと氷を入れてミキサーするだけの簡単さなんですけどネ
(たまに、メロンや苺など~季節のモノをプラスすると甘味UPしてウマシっ!)

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これ、今日のランチ
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んが~~~
ヤッパリ、ウマい~

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アサイードライパウダーだけで、色んな栄養素が摂取出来るので
有り難い~。

コレを飲み始めるようになると、毎日の習慣になるのですが
「ああ~夏が来たなぁ~」と実感してしまいます(笑)

でもね~実際、コレを飲み始めると身体が楽になるんです!
(疲れが酷い時は、クエン酸補給にレモン汁を多めに入れたりしてます)

今日から30℃超え始めているので
夏バテ対策に、この夏も続けたいと思います~♪



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sun0808   2013-07-01 00:00:00 提供:株式会社タイム

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株式会社タイム

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