『サクラ印はちみつファンサイト』
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2011-06-28 13:38:21
ホクホクお芋の大学芋風
テーマ:ルクエ*スチームロースター
ホクホクお芋の大学芋風
ルクエのスチームロースター愛用中。
夏は火を使うと部屋の温度が上がって暑くなっちゃうから・・・ヽ(;´Д`)ノ
上手に電子レンジなども使って、
全体のエネルギーのバランスが取れればいいな。
さてさて♪
焼いたような調理が楽しめるスチームロースター。
さつまいもだって、蒸したのとは違うホクホク食感に(*^ー^)ノ
まずは、お芋だけに火を通して。
次に調味料を加えて、煮絡める感じで大学芋風に(*^o^*)
ホクホク食感に、甘いタレ。
揚げないで作れる大学芋といった感じ(^_^)v
時間が経つと、味がグンと染み込んで美味しくなるから♪
野菜のおやつにも、お弁当にもGOOD( ´艸`)
甘い醤油タレとお芋☆
油を使わず、ヘルシーなお芋のおやつをどうぞ(^_-)☆
■ホクホクお芋の大学芋風
さつまいも 1本
醤油 小さじ2
三温糖 大さじ1~2
みりん 大さじ2…
rosemint 2011-06-28 00:00:00 提供:株式会社サクラ印はちみつ
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