今朝は　寝坊したので、
朝食は簡易だったから　残り物なし　


暑い中　１１時半まで　庭仕事したので
昼食を作る　気力もなし　


義母は　出荷野菜の為の寄り合いで　外食だから
私一人の昼食　


こんな日は　これにしましょう　




だいこく屋さんの　ビッグ大盛りシリーズの一つ
『たぬきそば』


【日本の夏！冷たいもんばっかり食ってっど、ポンポン壊すど！】夏バテ防止にコレ食って、ポンポンさ、温っためれ！


って　だいこく屋さんから　いただいたものです。。。。。


そうですね・・・・・
暑い中作業をしてくると　
ついつい　冷たい食べ物・飲み物をとりがち　
もう　若くないですから　自分の体調管理は
自分で　しっかり　気をつけます　
お心遣い　感謝します　


このカップそばの紹介サイトに　書かれていた文章を
紹介させていただいても　いいですか　
（以下　青文字　商品紹介サイトより　抜粋）


夏バテの原因は、
１．自律神経の失調、２．水分不足、３．胃腸の働きの悪化
と言われています。


１．自律神経の失調

　冷房が効いた室内から、暑い屋外へ一歩踏み出すと、
めまいやたちくらみを感じたりすることはありませんか？　
これは体温を調節する自律神経が、
気温の変化に対応しきれなくなって　
自律神経失調症をひきおこしている可能性があるからなんです。　
だから、室内温度は冷やし過ぎない方が身体には良いわけです。

２．水分不足

　夏になると気温が上昇して体温も上がるため、
身体は汗をかいて体温を下げようとします。
 しかし　汗は、体内の水分と一緒にミネラル分も体外へ排出してしまうため、
身体に必要なミネラル分も大量に失われてしまいます。
すると身体は、脱水症状をおこすなど、
体調に異常を発生させてしまいます。

３．胃腸の働きの悪化

　暑いと胃の消化機能が低下してしまい、
栄養の吸収が悪くなり、食欲不振を起こしてしまいます。
栄養の吸収が悪くなると、
ビタミン、ミネラル、たんぱく質といった、身体に必要な栄養素が不足し、
夏バテ特有の症状が出やすくなります。 
また、暑いからといって冷たい飲み物をとりすぎると、
胃腸が冷えてしまい、胃の働きが低下し、
さらに食欲がなくなってしまいます。

ビックたぬきシリーズをお薦めしているのは、

　海苔天の海苔やワカメには、
ミネラルが豊富に含まれているので、
汗で失ったミネラルの補給ができたり、
カップ麺はどちらかというと塩分が多目なので、
塩分補給にも効率が良い。

　んでもって、
温かい汁物なので　クーラーで冷えた身体を温める
というわけです。　
食欲が湧かないときでも、麺ものはさらりと食べれてしまうので、
夏バテ防止ランチには便利な代物！

カップ麺製造のお仕事をされながら、
夏バテの勉強もされたんですね。。。。。
商品を勧めるためとはいえ、感心しました　　

では、「たぬきそば」　いただきます。。。。。　

















粉末スープ　と　かやく
ごく普通のカップそばのようですが。。。。。
海苔天が入っている商品は　初めて見ました　　



だいこく屋さんには　いつも　かやくの量について
「多めがいいな　」
って　おねだりするのですが、
今回　揚げ玉　多いじゃないですか　
ミネラル補給の為の　ワカメも　奮発されましたね　　


























天ぷら　と　そば　の　相性って　



食べ進めて　カップの底まで　きました。。。。。
まだ　ワカメが　こんなに　ありますよ
まったく　意識しないで　食べてきたんですけどね　
胃腸　ポカポカ　です。。。。。　

だいこく屋　『ビッグ大盛りシリーズ　たぬきそば』　商品サイト

ダレン・シャン 　 2015-06-17 11:54:00 提供：株式会社アビリティジャパン