こんにちは！
今日もたくさんのブログの中から見て頂いてありがとうございます！
さて、今月はなんと私の誕生日があるのですが、いろんな事があって最近不眠気味です。
仕事の上では、初めての後輩ができて教えるのに四苦八苦したり、友人と些細ではありますが口げんかをしたり、また別の友人に一緒に遊びに行った先で放置され、一人で帰る羽目になったり、その帰り道でとても良い人に出会ったりと本当にギュッと濃縮された一か月でした。
友人との口げんかは、今まで自分が思った嫌なことを言わないようにしていたので、そういった喧嘩もできるようになったのか～という感慨がなくもないです（笑）
あとはあれですね、今月で27歳になるので、もう言い逃れのできないアラサーだな…とリアリティバイツを感じています

ということで、考えや心配事がぐるぐる回って夜寝れません。
下旬位から3時～4時くらいまで寝れないこともあり、正直参ってしまって。
とうとう睡眠改善薬を購入してみました～
 
 

 
ドリエル～！
6錠 / 割引とかあって900円でした。
1回2錠だから、3日分だね。
1回眠るのに300円か。結構高いね。

以前入院していた時に病院から処方された睡眠導入剤を飲んだことがあり、それはめちゃくちゃ効いたのでちょっと怖くはあったのですが『背に腹は代えられん、肌がボロボロになる…』と水曜日に服用。
なんでもこういった市販の睡眠改善薬は、効果が表れるまで10分ほどしかからない場合もあるそうなので、完璧に就寝できる態勢になってから飲みました。
 

調べたところ、このドリエルなどの睡眠改善薬に含まれる眠りやすくする成分は、かなり前からアレルギーなどを抑える（鼻炎薬等）に含まれている成分だそうで。
上記の睡眠導入剤を飲んだ時は即落ちでしたが、私はどちらかというと眠たくならないタイプの人間で、今ではとんと処方されなくなりましたがセレスタミンを飲んでも割とけろりとしているタイプ。母親はニポラジンを飲んで半日起きてこなかったので、そこは遺伝しなくてよかったな～と。
でも今回ばかりは効いてもらわないと困る！
だって1回300円だもの！（銭ゴン…

ということで、なるべく早く眠れるよう雑念をわすれ『空きれい…』状態に。
 
寝るまで大体30分くらいでしょうか。

副作用として頭重感などがある場合があると、公式サイトには書いてありましたが、私は口腔が乾いている感が結構残りましたね。
エアコンつけて、加湿器つけて湿度は大体40％ほどあったのですが。
 
何はともあれ、初めてのドリエル服用は大成功でした～
あと2回分はどうしてもの時にとっておこう！（笑）
 
ではまた～
 
 
 
 
★下記モニプライベントに応募しています
 
 
L-テアニン配合で爽やかな朝の目覚めを応援！【熟すやナイト】モニター様5名募集!
 
 
【クオカード当たる】 「じゃがいも」の簡単な質問に答えるだけ！ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

みこと 　 2017-02-24 00:00:00 提供：株式会社サニクリーン