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こんばんわ♪むしこです。
むしこっていうか今さらだけど、暑苦しい名前ですね。
それはここが暑いからそう思うのかもだけど。
さて。今回はコラーゲンのお話。
コラーゲンっていうとアミコラとかですかね。有名どころ。
私も粉末コラーゲンはいろいろ冒険しました
今はプエラリアだけだけどw
粉末コラーゲンだから「何かに混ぜる」が主流ですけど、皆さんは何に混ぜてた?
ワタクシは無難にコーシーにいれていました
お料理に入れてもイイらしいんだけど、それだと私の摂取できる量が少ないじゃなーい…(けち
だから手軽にカップものに入れちゃうんだけど。
コーヒーだと味が変わっちゃう。
味が変わらないものは…?
ゼリーなんてどうかしらねー?
タッパに多めに作ってカットしておくの。
冷蔵庫は1日に何回もあけるし忘れないんじゃないかな~なんて。
サプリとか視界に入らないと飲み忘れるし、目につくところに置くと部屋が雑然としちゃう。
目につかなくて目につく。冷蔵庫に隠しちゃいましょお
あ。
コラーゲンのパッケージごと冷蔵庫入れておけば?って?
うん。そうだね…そうともいうね…orz
↓ちなみにこの記事は↓のお題なんです♪
私はゼリーなんて言う安易な物しか浮かばなかったけど、皆さんがどんなふうに摂取するかも気になるところですね
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あとむしこ 2010-07-22 00:00:00 提供:サンテ株式会社
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