ご訪問ありがとうございます
今日から5月!早いですね(毎月言ってる)
よい1ヵ月になりますように
5月は過ごしやすく油断しがちですが…
紫外線が多くなります!
ビタミンCを採ったり、日焼け止めなどに気をつけなければ!ですね。
(いつも面倒で帽子とか手袋をしないのでそろそろちゃんとしなくっちゃ)
GW中日…夫は今日&明日お仕事です。
本日の旦那弁いきまーす♪
GW中日☆出勤お疲れ様弁当♪
今日はグリーンカールを仕切りにしていますが…
この様にご飯の上にラップを敷いて直接触れないようにしています。おかずもカップに入れています。(時間が経つと塩分で野菜から水分が出てしまうのでね)
*青紫蘇や梅干しは殺菌&防腐効果があるのでご飯に直接乗せます。
今日はサラダを付けました♪
おかず集合〜♪menu
♦︎茄子と豚肉炒めとろみあん(豚肉、玉ねぎ、ピーマン)
*片栗粉でとろみをつけています。
♦︎きんぴら牛蒡
♦︎野菜ピクルス(大根、人参、胡瓜)
♦︎サラダ(キャベツ、胡瓜千切り、人参ナムル、コーン)
♦︎梅干し、紅生姜、ご飯(白米&発芽米)
GW中日お仕事の方…お疲れ様です
今日は暑くなりそうです水分補給をしてくださいね。
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ありがとうございました。
笑顔溢れる火曜日になりますように
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