パソコン周辺機器のサンワサプライ直営店「サンワダイレクト」

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『パソコン周辺機器のサンワサプライ直営店「サンワダイレクト」』

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ゆる~い☆ダイエット開始

メニュー●肉団子と具だくさん野菜の味噌汁タイトルに書きましたが、やっと現実受けとめダイエットはじめました☆①食事制限 1日1200カロリーから1400カロリーで抑える!②アプリの3分間筋トレを朝に毎日する。(余裕があれば夜にもワンセット筋トレプラス)③1日1回体重、体脂肪測る④出掛けるときは万歩計(スマホの)つけるやり始めてまだ3日目気づいたのが意外と1日で動いてることそして米あまり食べないので食事ではそんなにカロリーに

louts   2015-03-26 12:09:36 提供:サンワサプライ株式会社

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サンワサプライ株式会社

「サンワダイレクト」はパソコン周辺機器のサンワサプライが運営する直営店です。PC・スマートフォン・タブレットアクセサリーも豊富にご用意。旅行に役立つ商品や自転車アクセサリーも取り揃えております。

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