『三洋薬品HBC株式会社』
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今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます。 今日は3月最後の日。 のんびりしています。 先日岡山市内の表町商店街で買ったアンコールオレンジ。 美味しいけど、種多すぎ。 みかんばかり食べていると手が黄色くなってきました。 寒くなったり暖かかったり、服装が難しい季節ですね。 アスタクリルを飲んでいます。 アスタキサンチンとクリルオイルがメインのサプリメント。 黒いソフトカプセルに入っていますよ。 つるんとして飲みやすいサプリメントです。 さて、クリルオイルとはなんでしょうか。 クリルオイルは、ナンキョクオキアミから取れる透明なオイル。 DHAやEPAです。 このオイルはとても酸化しやすいのですが、抗酸化力が高いアスタキサンチンを加えると酸化が抑えられるのが特徴です。 オメガ3脂肪酸も入っています。 体内吸収にも優れているのだそうです。 目の疲れや肩こり、五十肩、PMS、ゴルフ肘、脳梗塞や認知症、 体脂肪中性脂肪などにも効果的なのだとか。 一日3粒飲んで、約9キロカロリーです。 私の場合は、恐怖のイライラ 周りが距離を置くPMSがましだったような気がします。 1日3粒、魚のオイルは飲みにくいけど、サプリメントなら手軽に飲めます。
クミリア 2019-03-31 18:16:53 提供:三洋薬品HBC株式会社
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