『三洋薬品HBC株式会社』
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お誕生日を迎え、30代も板についてきた昨今。
あばらが出るくらい筋肉がないのに、
お腹にはぷっくりお肉が。。。
しかもお尻のハリはどこへやら。
残念なボディに。
HMB+VD3
3g(1日あたり9粒目安)×31日分
1日摂取目安あたりのスペックは
HMB3000mg
ビタミンD2000IU
カルシウム420mg
錠剤タイプで
ちょっと香ばしい匂いがするけど、
嫌な匂いではないので、
水かぬるま湯で飲みやすい。
ビタミンDは骨の健康に役立つ。
すなわち、小腸や、腎臓で
カルシウムとリンの吸収を促進する働きと、
それにより血液中よカルシウム濃度を保ち、
丈夫な骨を作る働きがある。
ところで、
HMBって何?
アミノ酸の1種のロイシンが体内で代謝されてできる物質。タンパク質よりもさらに分解された物質なので、
トレーニング後の筋肉にダイレクトに届くらしい。
最近、久々に3km弱走って楽しかった。
翌日と翌々日に太ももの筋肉痛が心地よかった〜
サプリをお供に、またいいお天気のときにプラプラ走ろうかしら。
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ぴちやん 2018-05-09 00:00:00 提供:三洋薬品HBC株式会社
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