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『サキナ/美顔器・ホームエステ』

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【フヨウ サキナ】アウトバスで手軽に使える髪の美容液SAQINAヘアエッセンス

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食べ過ぎたときの健康管理

このお題はまさにタイムリーです。お正月、親戚まわりでたくさん食べて胃がパンパン・・・!でも今年はダイエットを目標にしているのでどうにかしないといけません。そこで、三が日が終わったら食事コントロール開始。一合のお米で雑炊を作り、朝~晩までこれで済ませます。ダシは頂きものの顆粒ふぐだし。これがじんわりおいしいです。ミックスベジタブルと溶き卵を加えて頂きます。雑炊にすると量が増えたような錯覚があるので実際は少量のお米でもなんとなく満足できてしまいます。これを数日続けてお正月の体重増加を防ぐようにしています。おいしいものを食べ続けても太らないならいいのですが、三十路になり代謝が落ちてそうもいかないのが現状。時には我慢も必要ですよね。今回のお題は株式会社フヨウサキナさんからのものでした。サキナFAQ【フヨウ サキナ】アウトバスで手軽に使える髪の美容液SAQINAヘアエッセンス ←参加中

ミコmama   2010-01-05 23:00:01 提供:フヨウサキナ

企業紹介

フヨウサキナ

サキナ(SAQINA)には「一人ひとりの中にある自分らしさが花咲く」という意味が込められ、その人が持つ肌本来の力を引き出す本物の美容法を一生涯を通して提供し、女性の美しさを総合的に追求するビューティーパートナーとしての株式会社フヨウサキナです

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