『サキナ/美顔器・ホームエステ』
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年末年始何かと食べる機会が増えますよね私も食べ過ぎましたー!!そんなときの私の健康管理は、運動とウーロン茶ですたくさん食べる時の飲み物は、必ずウーロン茶!脂っぽいものの後にもウーロン茶!効果は分かりませんが、ウーロン茶を飲みだしてから体重は増えにくくなった気がしますなにより、「これを飲んだら摂取カロリーが軽減される!」って思いながら楽しく飲んでいます 笑自然と水分摂取量も増えましたもう一つは運動です!外食をした後は、家に帰ってすぐ寝ちゃいたいけどそこは我慢して運動です!笑お風呂や着替えを済ませれば、食後1時間は経っているので、コンディションも抜群!20分くらい運動してから寝ますどうしても疲れたときは、5分でも10分でも体を動かしますそれでもダメな日は次の日に運動しますすぐに効果がでなくても、コツコツ続けることが大切今回は、フヨウサキナさんからのヘアエッセンスモニター募集に参加しています!saqinaヘアエッセンスアウトバスタイプの髪の美容液で、さらっとした使用感だそうです使いやすそう!!↑美容に関するブログサービスもあるようです!サキナFAQ【フヨウ サキナ】アウトバスで手軽に使える髪の美容液SAQINAヘアエッセンス ←参加中
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u 2010-01-05 13:26:26 提供:フヨウサキナ
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サキナ(SAQINA)には「一人ひとりの中にある自分らしさが花咲く」という意味が込められ、その人が持つ肌本来の力を引き出す本物の美容法を一生涯を通して提供し、女性の美しさを総合的に追求するビューティーパートナーとしての株式会社フヨウサキナです