『サキナ/美顔器・ホームエステ』
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【フヨウ サキナ】アウトバスで手軽に使える髪の美容液SAQINAヘアエッセンス ←参加中今回のブログテーマは「コラーゲンを多く含む食事」となっております。
ちなみにコラーゲンというのは、体を構成する繊維状のたんぱく質のことでして、たんぱく質全体の30%ほどを占めているそうです。体内のあらゆる細胞と細胞の間に存在し、細胞同士をつなぎとめる役割を果たしております。ずいぶん重要な役割をしているんですね。
コラーゲンの多いものというと、例えばスジ肉・豚肉・鶏肉ですとか、フカヒレ・エビ・ウナギなんかがイメージされます。こうした食品に含まれるコラーゲンの共通点はといえば、水に溶けやすく、加熱するとゼラチン状になるということです。豚肉なんかが分かりやすいかと思いますが、ゼラチン状になっておいしそうな角煮ですとか、煮豚を食べたことがある人も多いことでしょう。
先ほど紹介した食品は、全て動物由来のものでした。動物由来の食べ物からの摂取はあまり好ましくないと考えている方にとって、有効的にコラーゲンを摂取するには、サプリメントという形で摂るのがいいと思います。もっとも、サプリメントも動物由来の原料を使っている可能性はありますが。
ばばしげ格付け研究所 2010-01-18 20:25:48 提供:フヨウサキナ
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サキナ(SAQINA)には「一人ひとりの中にある自分らしさが花咲く」という意味が込められ、その人が持つ肌本来の力を引き出す本物の美容法を一生涯を通して提供し、女性の美しさを総合的に追求するビューティーパートナーとしての株式会社フヨウサキナです