フヨウサキナさまから、
ボディフレッシュのモニター募集に
参加させて頂きます。




ボディフレッシュの詳細

　　

褐藻エキス、植物ハーブエキスなどが肌をひきしめ、
きめを整え、潤いとハリのあるボディに導いてくれます。

◎バスルームで簡単に使えるボディケア商品◎

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フヨウサキナとは・・・

　　
「一人ひとりの中にある自分らしさが花咲く」という
意味が込められており、

SAQINAはその人が持つ
肌本来の力を引き出す本物の美容法を
一生涯を通して提供し、女性の美しさを総合的に
追求し、サポートする、ビューティーパートナー
なんです。







ブログのテーマ：

「わたしの美白対策」




まだまだ残暑が厳しいですね・・・

私が美白のために気をつけている
事は・・やはりまずは焼かないように
することです。

日焼け止めや、手袋、日傘、帽子は
必需品です。

紫外線は夏だけではないのです。

油断しがちな秋や春に、
シミができた経験はないですか？！

あくまでも夏は紫外線が一番強い時期
だというだけで、一年中紫外線は
お肌に浴びているんです

まずは極力お肌に紫外線を
浴びない努力をしています。

それでもあらゆる隙間を狙って、
紫外線はお肌に浸入してくるので、

やはりアフターケアーも欠かせません。

美白効果の高いビタミンを中心とした
スキンケアに最低でも夏場は切り替え、
とくかく保水重視のケアをする

その日の汚れをしっかり落としたら、
クレイパックや、ソフトピーリングなどの
スペシャルケアを週に一度は行い、

ローションパックはほぼ毎日
欠かせません

週に２〰３回くらいは、半身浴をしながら、
オリジナルのヨーグルトパックをしています

ヨーグルトに蜂蜜を混ぜた物を
お顔に乗せて、その後サランラップで密封すると、

これ安上がりなパックの出来上がり！！

５分〰１５分くらいお好みの時間待ち
はがすと、お肌は確実にワントーンアップ
しています。

⇒⇒しかもにきびなどの肌トラブルにも
かなり効果的なんです

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スキンケアだけでは、美白効果を得られにくいので、

やはりインナーケアーも行いたいもの。

ビタミン中心のサプリメントや、美白成分
Lシステイン配合のサプリメントを
摂取したり、

日中もできる限りビタミンを補給するように
しています。

ビタミンは壊れやすく、体内に入れても
すぐ排泄物と一緒に流れてしまうので、

こまめに摂取する事が大事です

生の果物もたくさん食べて、極力熱の
加わっていないビタミンを補給するようにしています。

ビタミンをこまめに補給していると、お肌だけではなく
紫外線を浴びると疲れてしまいがちな
体の疲れも少なくてすむんです
後は基本的なことですが。

良質な睡眠と、バランスの取れた食事・・・
なかなか難しいのですが、

睡眠と食事が美白肌への一番の
近道だと思います！！


サキナＦＡＱ
【フヨウ サキナ】ハリのあるボディをつくる！ SAQINAからボディフレッシュ　←参加中

エミリー 　 2009-09-16 10:21:24 提供：フヨウサキナ