2009年11月21日（土）【フヨウ サキナ】乾燥対策にピッタリ。 SAQINAからボディミルク　←参加中「株式会社フヨウサキナ」さんから「あなたのストレス対策」というお題が出ていますので、早速参加させて頂きたいと思います。私は言いたい事が言えず、何でも我慢してしまうタイプですので人一倍ストレスを感じます。そして、ある日突然爆発してしまうんですね～。以前、爆発した時に「そんな風に思っていたのなら、その都度言ってくれれば良かったのに。」なんて言われてしまいました。内心“だから～、その都度言えていたら～、とっくの大昔から言わせて頂いております～。”という感じなのですが、本当に言いたい事がこの歳になってまでも言えずに、困っています。((+_+))そんな私のストレス対策は、やっぱり気の合う友人との食事＆おしゃべりです。「気の合う友人」というのが最大のポイントです。どんなに美味しい食事であっても、気が合わない人とであれば美味しいどころか、苦痛になってしまいますからね。私は、言いたい事が言える人と言えない人との前での態度がまるっきり違います。先日も言いたい事が言える人にバンバンおしゃべりしていましたらそれを見ていた友人が「お酒でも飲んでいるのかと思った。」と言った程、話せる人には凄い勢いで話しかけます。反面、話しづらい人の前では、まるで借りて来た猫状態で無口でおとなしい人間へと大変身してしまいます。という訳で、私のストレス対策は、気の合う友人と美味しい物を食べながら、心おきなくおしゃべりし続ける事ですね。そういえば先日、「まみりんさんの趣味は？」と友人に聞かれ「こうやって、気の合う人としゃべっている時間が一番楽しい。」と答えたばかりでしたっけ。それと、眠る事って、ストレス発散になっていると私は思うんです。私と娘は、外ではかなり仲の良い親子で通っていますが、それなりにケンカだってしょっちゅうする訳です。夜ケンカして、かぁ～っとなったまま眠るなんていう事もあるのですが、朝になるとムカムカしていた症状がほとんど消えています。“あんなにイライラしていたのに～。”って本当に不思議に思う位苛立っていた気持ちがす～っと消えています。腹立たしい気持ちや苛立つ気分が、眠る事で和らぎますので私はこれを勝手に「睡眠効果」と呼んでいます。今回「株式会社フヨウサキナ」さんからプレゼントして頂ける「ボディミルク」は、乾燥対策用化粧品で保湿とエモリエント作用に優れたアウトバスタイプのボディ用乳液なんです。天然ラベンダーのほのかな香りで気分もリラックス出来るそうですよ。上手にストレス対策をして、体も心も綺麗になれたら素敵ですね♪【関連サイト】サキナブログサキナＦＡＱ

Happyまみりん 　 2009-11-21 20:08:31 提供：フヨウサキナ