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『サキナ/美顔器・ホームエステ』

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おねむ~

最近眠いよね・・・



ってか今日は夢見がわるかった・・・



ちょっと欲求ふまんなのかもって夢でしたわ・・・



昔の好きな人とかでてくるとかどうなんだ?



夢占いとかないかなぁww



フヨウさんからこんなものが!?

http://monipla.jp/bl_rd/iid-13459008054d670e89584c0/m-4be5369097d4b/k-0/s-0/



ここの化粧水とマッサージの美顔器愛用中です!



フルコースとか、いろんな老廃物が取れる感じがして、10日に一度どころかもっとしたくなるんです!



そんなフヨウさんから食品がでてるなんて!



これは参加しないとだめでしょw




ってことで春の健康レシピですが・・・



私は 春キャベツを紹介!



キャベツ
1~2枚
人参
1/5本
しめじ
1/2株
絹こし豆腐
1/2丁
塩昆布
適量
ぽん酢
適量


1キャベツは食べやすい大きさに切っておく。
2人参は千切りにし、しめじは石づちを取って小房にわける。
3豆腐は適当な大きさに切り、水けを切っておく。
4
耐熱皿にキャベツを並べ、真ん中に豆腐を乗せ、人参としめじを散らす。



5


ふわっとラップをし、レンジ(700W)で3分加熱する。

6


ラップを外し、ぽん酢をかけて完成。



これで野菜もしっかりとれるし、たんぱく質もばっちり!


是非みなさん作ってください☆


レイ☆   2011-03-10 00:00:00 提供:フヨウサキナ

企業紹介

フヨウサキナ

サキナ(SAQINA)には「一人ひとりの中にある自分らしさが花咲く」という意味が込められ、その人が持つ肌本来の力を引き出す本物の美容法を一生涯を通して提供し、女性の美しさを総合的に追求するビューティーパートナーとしての株式会社フヨウサキナです

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