暖かくなってたからか
最近、湯船につかることが少なくなってきました

シャワーばかりで、体重増加の…残念な私
毎日、ゆったりとしたバスタイムを過ごしたいものです。

先日は、優雅にバラ風呂を楽しみましたが、そうそう難しいので
オススメと申しますか、私の　“入浴法”　をご紹介したいと思います

イベント情報はこちらから。

このたびの東日本大震災の被害に遭われた地域の皆様へ、心より御見舞いを申し上げます。
一日も早い復旧復興と、皆様のご無事を心よりお祈り申し上げます。



サキナＦＡＱ

５月５日は端午の節句。
１９４８年に　「こどもの日」　に定められ　「こどもの人格を重んじこどもの幸福をはかるとともに母親に感謝する日」　になりました。

菖蒲湯に入る習慣もありますが、菖蒲の葉からは清々しい香り。
茎には血行促進や保温効果があります。
葉と茎を束ねた状態にしてお風呂に浮かべれば、アロマバスの出来上がり！！

今回は　「あなたのおすすめ入浴法」　をエントリーして下さいね！



サキナブログ

化学合成の吸収剤を使用していない、お肌にやさしい散乱剤タイプのＵＶケアクリーム。
サキナ　ＵＶサンベール　　（ＳＰＦ３０　ＰＡ＋＋）　３０ｇ　￥４，２００をプレゼントします。



ご用意させていただいたリンクも設定してくださいね♪

【サキナ】お肌にやさしい散乱剤タイプ♪ サキナ UVサンベール　←参加中

身体を洗ってから、まず５～６分入浴し、
洗髪や歯磨きなどを済ませた後、１０分くらいつかるのがパターンです。

普段は、旦那が購入してきた　「バブ」　で入浴しますが、
たまには、キャンドルの明かりでロマンチックにしたりなどの演出も…しております。

日々入浴していると、油をとりすぎてしまうのか、
お肌が乾燥してしまうので、３日に１回くらいは　「クナイプ」　でシットリさせます。



　“バラ風呂”　でも使用致しました、　「ゼミド」　さんのバスソルトは
ローズの香りがスゴク良く、メチャクチャ女子力アップした気になれます

旦那に優しくしてあげたい時など、ラブラブモードの場合に使用



それから、そろそろ使いたい　「ＧＡＩＡ」　さんのＰＭＳシリーズ。
生理前の不調を和らげる、お助けアイテムだそうです

どうもイライラしたり、落ち込んだりしてしまうので、
アロマリラックスは、絶対必要ですわ。



あとは、　「藍色工房」　さんの天然ヒノキ。
緑の中をお散歩した気分というか、まさに森林浴でしょうね。

同じような毎日だと、つまらなくなりますし、
ペースが乱れたときや、スッキリしたいときはこちらです



本当は、５分・１５分・１０分の回入浴できれば
毛穴が開いてお肌もキレイになり、体の疲れもとれるのですがねぇ

ベネディーレ　ターモ 　 2012-05-10 17:49:57 提供：フヨウサキナ