あなたは最近歩いていますか？と、尋ねられたら。。。ハイ。歩いています。意識的に、歩くようにしています。と、答えます～実は、ダイエットのために、先月、カロリズムたる活動量計を購入しまして、毎日活動量をチェックしているんです。とある日は、3.7km89分くらい歩いたようです。カロリズムを身に着けていると、何が何でも　（。。。というのは、大げさですが。。。）歩数を増やそうと、普段はエスカレーターやエレベーターを使うところを、階段で歩いたり、まとめ買いをしていた食材を、こまめに買うようにしたりと、日々の生活も、歩くというスタイルに変わってきましたよ！歩くことが、、、すぐに減量とまで、結びついてはいない現状ですが、なんとなく脚のラインがスッキリしてきたような気がするので、寒い冬も、歩いて歩いて、歩きまくろうと思っています～。が。。。冬は。。。。。。寒いのはガマンできるんですけど、布で覆うことができない、顔がとっても乾燥するんです！特に、唇が。。。乾燥してしまって。。。。。。これだけには、ガマンができず、癖でつい、舌でペロッとなめてしまうんです～。なめると、さらに乾燥しちゃうんですよね。。。分かっているけど、やめられないんです。。。。。。フヨウサキナ様のリップエッセンスは、唇に潤いを与え、荒れや乾燥から守る唇専用美容液で、口紅の下地としても使えるし、 リップグロスとしても使うことができるのだとか～。グロス感覚で使うことができるリップエッセンスって、いいですね！！現状のｍａｐの唇は、市販されているリップでは、塗っても塗ってもすぐに乾燥してしまって、潤いとは、程遠く、乾燥してしまっている状態なので、ぜひとも使ってみたいです！　（ひどいときには、薄皮がめくれてしまっています。。。）このピンチナ状態をなんとかしたく、、、応募させていただきます。【フヨウ サキナ】唇に潤いを与え、荒れや乾燥から守るSAQINAリップエッセンス　←参加中

map 　 2009-12-08 02:05:34 提供：フヨウサキナ