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『サキナ/美顔器・ホームエステ』

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「最近歩いていますか}

歩いてないですね~
歩数計をつけたら、あまりの少なさにびっくりしそうです。

仕事柄、
一日たち仕事の日もあるんですが
ほとんど座っていますし
通勤は車。

大量の買い物をするのにスーパーに行ったりしますが
その程度ですね。

マンション2階だけど、2歳児がいるので階段も基本使いません。

ああ、なんてだめな生活してるんでしょう。

最近思ったのは
歩幅が狭くなってる。
足が前に出ない歩き方になってるんですね。
ああ~不細工な歩き方。
三男妊娠中のひどい腰痛のあと、
好きだったストレッチも怖くって
体も硬くなってるんです。

ああよくないな~

人間歩かないとね。
特に私はスポーツ苦手なので歩くくらいしか運動しないんだし。

しかし、
朝5時からおきて弁当を作って
夜は12時過ぎまでなんだかんだと、忙しい
一応ワーキングマザーの私は
いつ歩いたらいいんだろうな~

冬は手あれや肌荒れがひどいけど
今年は↑のリップエッセンスを塗って
唇カードして
寒い冬もがんばって歩くようにしよう。

ゆきの   2009-12-09 15:04:15 提供:フヨウサキナ

企業紹介

フヨウサキナ

サキナ(SAQINA)には「一人ひとりの中にある自分らしさが花咲く」という意味が込められ、その人が持つ肌本来の力を引き出す本物の美容法を一生涯を通して提供し、女性の美しさを総合的に追求するビューティーパートナーとしての株式会社フヨウサキナです

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