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『自然派のサラヤ公式通販 ファンサイト』

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薬用ハミガキで歯周病※1・むし歯・口臭を予防。シャルエーゼ モイスティクリア プラス(医薬部外品)

株式会社シャルレ

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夏のお料理について。
「夏バテ防止」「ダイエット」「節電」などいろいろとありますが、お料理上手さんならではの工夫を教えてください!

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冷凍食品やチーズを使った節電レシピに挑戦したりしてます 料理で節電することが、どの程度電気使用量の節約に貢献できるのかは分かりませんが、 新たなレシピの発見があったり、料理のマンネリ打破になっているので、悪くないと思います 節電レシピって、たいてい作るのが簡単なので、時間と… 2011/08/14

こちらのブログに書きました   ↓ http//blog44953arekaojp/entrye2a441cf84481e5081fcdcdeb7df5009html 2011/08/14

お水を使わずに 野菜とお肉で簡単蒸しカレー です (^v^) とろみも付いて美味しい 2011/08/14

カロリー計算を毎日しながら、いかにバランスの摂れた食事をするかを考えています その中で一番、気をつけているのが塩分と糖分の摂り過ぎ… 鹿児島の料理は味が濃く、甘い! 口に合った味にしながらもカロリーを抑えて、なおかつバランスの摂れた食事にするかを考えます 2週間で2キロ減りました … 2011/08/14

ナツバテ防止には美味しい野菜や大豆を使って力がつくスタミナ料理を作るかな 2011/08/14

夏バテしないためにも適度な運動をして、良質の睡眠をとって 栄養あるものをしっかり食べるようにしています♪ 母がプレゼントしてくれた無水鍋を使って ガス使用を控えめにしています 2011/08/13

シリコンスチーマーを使って電子レンジ任せの料理を良くつくります旬の枝豆をゆでて一品にします!すごく簡単♡ 2011/08/13

節電メニューなら、包丁だけで作れてしまうサラダですね塩と酢を利かせたドレッシングなら、そんなに食欲がなくてもサッパリ食べれてしまいます! 2011/08/12

夏バテを防止するため 食事には気を使っていますその中から、ゴーヤーチャンプルーを良く作ります そんな中に人参、タマネギ、ポークを卵でとじます 苦味も夏バテに良いので 毎日でも飽きないです 2011/08/12

暑い日に熱いものを食べるのはげっそりだからこそ野菜たっぷりの冷やし料理を作りますとくに工夫しているのが冷製パスタオクラやなすなど夏野菜をたっぷり入れ、かつおぶしやレモン、梅肉をつかってさっぱりした食べ心地のものを作っています 2011/08/12

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